غذای رژیمی
اسموتی کیوی با نعناع
پن کیک سیب زمینی مغز دار(گیاهی)
املت بادمجان بدون روغن(رژیمی)
املت کبابی رژیمی
آب گوجه و فلفل
سوپ چربی سوز
رولت کوکو سبزی
فلفل پلو
پلو سبزیجات با لوبیا قرمز
سوپ جو با مرغ (رژیمی)
سالاد سیب زمینی رژیمی
سوپ گیاهی
خوراک عدس و سیب زمینی
سالاد کلم با سبزیجات
پیراشکی گوشت بخارپز
سویا برگر (گیاهی)
قیمه با قارچ
برگر بوقلمون با سبزیجات
خوراک کدو سبز و قارچ
دستورپخت های پیشنهادی