# یک صبحی از راه رسیده که باید سلامت باشیم و غذا های پر چرب و پر کالری را حذف کنیم . امروز برای من یکی از اون روز هاست ، بدن سالم عقل کامل ، این میز منه که توش از غذا های رژیمی و سالم استفاده کردم .
1سالاد سبزیجات سبز 2 نانوی موز 3 سوسیس آبپز 4 چای و قهوه ترکی 5 ریواس . سلامتی بهترین است .*
#میز#رژیمی#سفره#سلامتی#بدن#سالم