کلوچه کنجدی بادستورخوب یاسمن عزیزم بانام کاربری chefوسوزان شریعت عزیزم❤❤❤❤❤
🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏
✅ رفع لاغری صورت دردوران رژیم

🔺مصرف قرص ویتامینE یک روزدرمیان
🔺مصرف ناشتا2قاشق ژله
🔺جوانه گندم هرروز(باماست)
🔺نوشیدن آب حداقل10لیوان درروز
مصرف میوه جات مثل هویج،خیاروگلابی

🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥒🥒🥒🥒🥒🥒🍐🍐🍐🍐🍐🍐