سلام دوستان ان شاءالله حال دلتون خوب باشه🙏
#کیک.کاکائویی.بدون.تخم.مرغ.رژیمی
تزیین با الو سیاه و شکلات سفید😉
دستپخت #میناجون😋
روزای قرنطینه کلافه اش کرده گاهی سری به اشپزخونه میزنه😥
ورزش میکنه برای همین کیک رژیمی میپزه😋
مقدار شکر رو خیلی کم زد که رژیمی باشه😉
بجای آب شیر ریخت.



#سیاستهای_رفتاری

☘ نمی‌دانم چرا آدمها با یکدیگر حرف نمی‌زنند؟ چرا هنگام ناراحتی سکوت یا قهر می‌کنند؟!!!

☘ باور کنید تمام سوتفاهم‌ها، از همین حرف نزدن‌ها شروع می‌شود...!

☘ به یکدیگر اجازه‌ی حرف زدن بدهیم. بگذاریم مشکلمان را کلمه‌ها حل کنند...!

☘ باور کنید هیچ چیز به اندازه‌ی حرف زدن روی قلب و احساس و فکر ما تاثیر ندارد...!

☘ کلمه‌ها قدرتی دارند که می‌توانند کوه‌های درون فکر ما را جا به جا کنند و دیوارهای بین ما را از بین ببرند...!

🔰 به یکدیگر اجازه حرف زدن بدهید؛ در این روزگار، افسردگی و سکوت فقط ما را از یکدیگر دور می‌کند!

🍁🌱🍁🌱🕊🌱🍁🌱🍁.