🛌فواید و نکات خواب

⏳در خواب، ظاهر اعضا سرد می‌شود روح به عمق بدن می‌رود؛ لذا از سطح و ظاهر بدن خارج شده است و ظاهر اعضا سرد می‌شوند
💈به همین دلیل در هنگام خواب باید رو اَنداز داشته باشیم😊

🛌خواب رطوبت بخش است چون در خواب تحلیل کم و مواد بسیار است

💈اگر بدن از ماده‌ایی که حرارت غریزی باید در آن تصرف کند خالی باشد، (یعنی خالی از غذا باشد) ناچار در روح و رطوبات اصلی بدن که ضامن و حافظ حیات هستند تصرف کرده و آن‌ها را تحلیل و سبب نقصان حرارت غریزی می‌شود واین زمانیکه خواب"طولانی" است حاصل می‌شود. 🤷‍♀

💈نتیجه: درخواب معتدل که ظاهر اعضا سرد می‌شود به نوعی اعضا و سلول های آن هم استراحت کرده و آماده‌ی فعالیت در نوبتی دیگر می‌شوند

💈درخواب معتدل که فرد غذا هم خورده باشد؛ قوه ی مدبره به وسیله‌ی حرارت غریزی که اتفاقا در باطن هم متمرکز شده کمال هضم را رقم زده و کِثرت خون تولید کرده و گرمی‌بخش بدن خواهد بود.

⚠️اما اگر غذایی که خورده شده مانند:
💈 خوردن شیر سرد قبل از خواب
💈یا مقدار غذا بیش از توان قوه‌ی مدبره باشد (پرخوری) به ناچار غذا را به صورت خلط خام در سراسر بدن انتشار می‌دهد که باعث سردی و برودت بدن می‌شود و بیماری ایجاد می‌کند

💉نتیجه: خواب هم می‌تواند مفید و نیکو باشد اگر به اعتدال و طبیعی باشد
💉 و می‌تواند مضر باشد اگر شرایط آن غیر طبیعی و غیر اعتدال باشد(شبکاری🦉)

💠امیدوارم مطالب فوق برای شما عزیزان مفید باشه
سلامتی خود و خانواده محترم و بنده ی حقیر صلوات🙏🙏🙏🙏🙏

#انواع کیک #کیک قابلمه ای#