عکس خورشت بامیه

خورشت بامیه

۲۰ بهمن ۰۰
سلامم دوستای عزیزم امیدورام حال دلتون همیشه خوب باشه... خواص بامیه =ین گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد.
...