🌸خوشرنگ ترین عصر
🌺دنیا را با لحظه هایی
🌸پراز شـادی
🌺براتون آرزو میکنم 🌸عصر زیبـاتـون بخیر

#اسموتی_سبز😋
عصرونه امروز😍امیدوارم شما هم درست کنید ولذت ببرید👍
چند برگ تازه اسفناج رو با نیم فنجان شیر ویک عدد موز ودوعدد سیب سبز ونصف انبه ویک لیوان بستنی داخل مخلوط کن ریخته وخوب میکس کردم.بعد توظرف ریخته ونیم ساعت گذاشتم فریزر وبعد با انبه وانگور فرنگی تزئین کرده وسپس میل کردیم😉جاتون خالی👍حتما امتحان کنید👍اگه طعم ترش دوست ندارید سیب سبز توش نریزید،همون مواد کافیه👌اگه شیرین دوست داشتید دوقاشق شکر اضافه کنید👍