مواد لازم
سویق
۰
مواد اصلی
حبوبات
(گندم،ماشُُ،عدس،نخودو...
۱ پیمانه
کلمات کلیدی
سویق
طرز تهیه
سویق
درجه سختی
زمان تهیه ۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
حبوبات را می گذاریم جوانه بزنه البته هر روز باید کاملا شسته بشه و آبش خالی بشه تا بو نگیره .
۲
سپس می گذاریم کامل خشک بشه و بریان می کنیم و پودر می کنیم بعد از این مرحله می تونیم دوباره بریان کنیم.
تصاویر مراحل تهیه
سویق
بیشتر
سایر نکات
سویق
این رو می تونید تو سوپ کودکتان یا در انواع کوکو ها برای کوچولوی دلبندتان استفاده کنید.
به همین سادگی ولی مقوی
نظرات دستور پخت
سویق
دستورپخت های پیشنهادی
کوفته سویا
شیرینی سویق کامل
کوکی سویق
فلافل با سویا
سویا برگر (گیاهی)
لیمو عمانی خانگی
عکس های مرتبط
