مواد لازم

ژله انار رژیمی

۱
مواد اصلی
آب انار طبیعی
۱/۵ لیوان
شیر
۱/۲ لیوان
پودر ژلاتین
۲ قاشق غذا خوری
انار دون شده
به مقدار لازم
کلمات کلیدی

ژله انار رژیمی

انار ژله انار عصرانه میان وعده یلدا
طرز تهیه

ژله انار رژیمی

درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۶۰
دقیقه
۱
اول ۱ لیوان آب انار رو داخل کاسه ای ریختم و ۱ قاشق غذاخوری پودرژلاتین روش پاشیدم . ظرف رو روی بخارکتری گذاشتم تا ژلاتین حل شد و محلول شفافی بدست اومد .
۲
بعد ظرف رو از روی کتری برداشتم و بعدازکمی سردشدن توی ظرف موردنظرم ریختم و گذاشتم یخچال تا ژله ببنده . (اگر بخواین میتونین مثل من بصورت کج تو لیوان بریزید و بذارید یخچال)
۳
توی کاسه دیگه ای نصف لیوان آب انار و نصف لیوان شیر رو باهم مخلوط کردم . بعد ۱ قاشق غذاخوری پودرژلاتین روش پاشیدم و مثل لایه اول محلول ژله رو روی بخار کتری گذاشتم تا شفاف شد .
۴
بعدازاینکه لایه اول ژله بسته شد از یخچال بیرون آوردم و قسمت خالی رو با دونه های انار پر کردم و ژله لایه بعدی رو بعدازاینکه سرد شد روی دونه های انار ریختم و تو یخچال گذاشتم تا ژله لایه دوم هم بسته شد .
سایر نکات

ژله انار رژیمی

هرکدوم از این لیوانها حدود ۱۳۰ کالری داره که البته لیوانها بزرگه و ژله ش زیاده . وقتی که نصفش رو بخواید بخورید ۶۵ کالری میشه.
اگر هم بخواید میتونید دونه های انار رو حذف کنید که در اینصورت کالریش یه کم دیگه پایینتر میاد .
نظرات دستور پخت

ژله انار رژیمی