مواد لازم

اسموتی هندوانه و موز با بستنی

۴
مواد اصلی
هندوانه خردشده
سه لیوان
موز
یک عدد
بستنی وانیلی
یک لیوان
برگ نعنا (دلخواه)
چند برگ
کلمات کلیدی

اسموتی هندوانه و موز با بستنی

نوشیدنی هندوانه بستنی
طرز تهیه

اسموتی هندوانه و موز با بستنی

درجه سختی
زمان تهیه ۱۵
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
در ابتدا هسته های هندوانه رو جدا کرده و خوردش میکنیم و سه لیوان کنار میزاریم.
۲
کار بعدیمون ریختن بستنی در مخلوط کن و اضافه کردن موز، هندوانه و برگ نعنا به بستنیمون هست که انجام میدیم.
۳
موادمون رو با سرعت بالا برای اینکه مخلوط یکدستی بوجود بیاد درست میکنیم.
۴
گوارای وجود
سایر نکات

اسموتی هندوانه و موز با بستنی

و یک نکته
این نوع از اسموتی برای رفع تشنگی در گرمای تابستان موثر بوده و بجای بستنی میتوان از ماست(کم چرب یا پرچرب) در تهیه آن استفاده کرد.اما با بستنی خوشمزه تره.
نظرات دستور پخت

اسموتی هندوانه و موز با بستنی