مواد لازم

لواشک نارنگی

۴
مواد اصلی
نارنگی
۵۰۰ گرم
نمک و جوهر لیمو
به مقدار لازم
کلمات کلیدی

لواشک نارنگی

طرز تهیه

لواشک نارنگی

درجه سختی
زمان تهیه ۳۰
دقیقه
زمان پخت ۶۰
دقیقه
۱
نارنگی ها رو پوست بکنید. بعد از وسط نصفش کرده کمی نمک بزنید.
۲
با یک فنجان آب روی حرارت بگذارید تا بپزد. زمانی که نرم شد. در آبکشی که زیر آن ظرفی قرار دارد بریزید.
۳
نارنگی های را با کف دست فشار دهید تا پوسته های سفید از آن جدا شود.
۴
زمانی که فقط پوسته های سفید باقی ماند. کف سینی را کمی چرب کرده و نارنگی ها را در سینی بریزید.نارنگی ها را خوب توی سینی پهن و یکدست کنید.
۵
سینی را در هوای آزاد و دور از گردو غبار یا جلوی بخاری و شوفاز بگذارید تا خشک شود.
۶
اگر لواشک نارنگی ترش دوست دارید کمی جوهر لیمو بزنید.
سایر نکات

لواشک نارنگی

منبع غنی ویتامین C است.
منبع غنی بتاکاروتن است.
برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبد مفید است.
نظرات دستور پخت

لواشک نارنگی