عارفه پاپیون
عارفه پاپیون

دستور پختی یافت نشد

لازانیا کدو و بادمجان
عارفه پاپیون
۱۷

لازانیا کدو و بادمجان

۲۹ اردیبهشت ۹۷
من چون رژیمم از حتی یه قطره روغن هم استفاده نکردم. فقط هم از کدو استفاده کردم. بین کل لایه ها هم تقریبا 30 گرم پنیر بیشتر نریختم
من چون #کدو رو خام دوست دارم طعم پخته ش برام جالب نیست.
تجربه ی جدید و جالبی از #لازانیا بود ولی تو لیست غذاهایی که بازم درستشون میکنم قرار نمیگیره
#رژیمی #پنیر #کدو
...
آش رشته
عارفه پاپیون
۲۷

آش رشته

۲۸ اردیبهشت ۹۷
اولین روز ماه #رمضان ما با این #آش رشته خوشمزه #افطار شد .
نماز روزه هاتون قبول باشه
...
اوتمیل
عارفه پاپیون
۳۵

اوتمیل

۲۷ اردیبهشت ۹۷
#اوتمیل #دارچینی با #پسته و بذر کتان و #شیره #خرما
#رژیمی و بسیاااار #خوشمزه #صبحانه همیشگی من
...
دلمه برگ مو
عارفه پاپیون
۱۲

دلمه برگ مو

۲۵ اردیبهشت ۹۷
دلمه ای که از دوست رسد نیکوست 😋 شما هم دارید از این دوستا که دستپختشون خوب باشه دلمه بیارن براتون کیف کنید؟ 😍
#دلمه #دلمه_برگ_مو #نهار
...
کوکی جو دو سر و کشمش
عارفه پاپیون
۱۲

کوکی جو دو سر و کشمش

۲۵ اردیبهشت ۹۷
چرا سوختی دلبرم 😂
#رژیمی #شیرینی #فوری #کوکی #جودوسر
...
اوتمیل
عارفه پاپیون
۱۸

اوتمیل

۲۵ اردیبهشت ۹۷
صبحونه ی همیشگی من 😋 اوتمیل شکلاتی با گردو و موز و عسل و پودر جوانه گندم و شکلات تلخ
#رژیمی #صبحانه #فوری #اوتمیل #جو #جو_دو_سر #دانشجویی #دسر
...