دوام بیاور ...
حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید
حتی اگر از زمین و زمانه بریدی
حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی .
در ذهنت مرور کن ؛
تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند
تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد !
تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود !
می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛
دوام بیاور ...

واز توانایی هایت استفاده کن

زغال های خاموش را
کنار زغال های روشن می گذارند
تا روشن شوند،
زیرا همنشینی اثر دارد.
پس همنشینی را انتخاب کنید تا به شما انرژی ببخشد،
و بر شما اثرات مثبت بگذارد...

‍ "زندگی را طلاق ندهيد"

اين يعنی اينكه خودتون رو از خوشی های دنيا و زندگی
محروم نكنيد
در مقابل مشكلات،
زانوی غم بغل نگيريد،
خودتون رو دوست داشته
باشيد و به خودتون و خواسته هاتون احترام بگذاريد
يادتان باشد بهترين دوست شما "تصاویر ذهنی خوب شما از خودتان"است
ديگران را دوست بداريد،
حتی كسانی كه با شما همراه
و هم عقيده نيستند
از كسی متنفر نباشيد كه
روزگارتان رنگ تنفر نگيرد
و سياهی جذب نكند .
از هيچكس توقعی نداشته باشيد كه جز دلگيری پيامدی
به همراه ندارد
يادتان باشد كه شايد
كسی هم از شما توقعی دارد
و شما نميدانيد!!!
پس زندگی را زندگی كنيد...
چندان هم كه فكر می كنيد ،
وقت نيست.
عصرونه ی خوشمزه امروز ما,کیک کشمشی😍😍
کیک کشمشی:👩‍🍳👩‍🍳
تخم مرغ 2 عدد,آرد 2 پیمانه,شکر 3/4 پیمانه,شیر نصف پیمانه,روغن مایع نصف پیمانه,بکینگ پودر 1 ق غ,وانیل 1/4 ق چ,کشمش نصف پیمانه
ابتدا تخم مرغ و وانیل و شکر رو خوب با همزن بزنید تا کرم و کشدار بشه بعد روغن و شیر رو هم اضافه و کاملا مخلوط کنید
سپس ارد و بکینگ پودر رو که قبلا سه بار الک کرده به مخلوط تخم مرغ اضافه و با لیسک هم بزنید.
مواد کیک رو در قالب ریخته و در فر از قبل گرم شده 170 درجه بمدت 35 تا 40 بزارید.