سرآشپز پاپیون

#لحظه_ای_تامل

💖شادی یکی از عناصر حیاتی در ایجاد اعتماد به نفس است، زیرا برای کسب اعتماد به نفس در آنچه انجام می‌ دهید باید انجام آن کار برایتان شادی ‌آفرین باشد. افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند، از موفقیت ‌های خود احساس خوشنودی و رضایت ‌مندی می ‌کنند؛ و کاری با این ندارند که دیگران دستاوردهای آنان را چگونه ارزیابی می ‌کنند. آنان می‌ دانند که حرف سایرین اهمیت چندانی ندارد، زیرا شما هیچ ‌گاه به همان خوبی یا بدی نیستید که دیگران قضاوت میکنند