گل پنیرک___گلهای ریز بنفش:۱ ق م
گل ختمی___گلهای درشت سفید مایل به زرد :۱ ق م
برگ مرزنجوش___۱ ق چ
همراه هم دم کرده و در صورت تمایل با عسل میل کنین.
#مهم: "مصرف #پنیرک برای خانمهای #باردار_ممنوعیت دارد."
این دمکرده طعم و عطر خاصی نداره و به راحتی میتونین برای عزیزانتون درست کنین.

همچنین میتونین برای درمان سرماخوردگی دمکرده #گل_گاوزبان به همراه عسل و چند قطره اب لیمو میل کنین ،گل گاو زبان به #اکسپکتورانت_طبیعی معروفه.