مواد لازم

اسموتی توت فرنگی و موز

۲
مواد اصلی
توت فرنگی
۲ پیمانه
موز سرد
۴ عدد
شیرین کننده دلخواه
۲ قاشق سوپ خوری
ماست‏
۱ پیمانه
بادام
۱/۴ پیمانه
کلمات کلیدی

اسموتی توت فرنگی و موز

طرز تهیه

اسموتی توت فرنگی و موز

درجه سختی
زمان تهیه ۱۰
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
موزها را پوست بگیرید و خرد کنید. توت‌فرنگی‌ها را هم بشویید و برگ‌های آن‌ها را جدا کنید، سپس همراه با تکه‌های موز داخل مخلوط کن بریزید. ماست، شیرین‌کننده و بادام‌ها را هم اضافه کنید.
۲
حالا باید دستگاه را روشن کنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند و اسموتی نرم و یکدستی حاصل شود.
۳
اسموتی را داخل ظرف‌های مورد نظرتان بریزید و سرو کنید.
سایر نکات

اسموتی توت فرنگی و موز

برای شیرین‌کننده می‌توانید از عسل، شیره خرما، شیره انگور، شیره انجیر یا هر نوع شیره‌ای که تمایل دارید استفاده کنید. همچنین می‌توانید از 4 عدد خرمای پوست گرفته و بدون هسته هم استفاده کنید.
نظرات دستور پخت

اسموتی توت فرنگی و موز

۰
sadat khanoom???
میشه بجای ماست از بستنی وانیلی استفاده کرد؟
۱۶ تیر ۹۸
۰
زهرا جون
عالیه
۱۷ فروردین ۹۸
۰
♡Maede11sale♡
عالیه
۲ آبان ۹۷
۱
arash.sh
عالیه
۱۸ شهریور ۹۷
۱
mahda
خوبه
۲۲ خرداد ۹۷
۱
شهرزاد
عالی مرسی
۹ خرداد ۹۷
۱
زینب
عالبه
۳۱ اردیبهشت ۹۷
سایر کاربران
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
عجب صبری خدا دارد
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
به پیج من خوش اومدین.مرسی که با نگاههای مهربونتون کارای من رو دنبال میکنین
من از برای مصلحت در حبس دنیا مانده ام
خوش به حالش .☆☆..اقامو میگم ....یه زن داره شاه نداره♥♥♥♥جمعه 10عیدنوروز 97 بهترین شب زندگیم بود عروسیم بود