successful lady
successful lady

دستور پختی یافت نشد

کیک شیفون کاکائویی

کیک شیفون کاکائویی

۲۲ اردیبهشت ۹۸
🌸سلام گلای پاپیونی🌸
❤ من اومدم و کیک سالگرد ازدواج❤
امسال تصمیم گرفتم کیک سالگرد ازدواجمونوخودم بپزم که آقای همسرو وقتی اومدخونه سورپرایزکنم پس باچیزایی که توخونه داشتیم شروع کردم بجزکادوکه ازقبل براش گرفته بودم همه چی یه دفعه ای،
بادستور تارای مهربونم (بجای کاکائونسکافه ریختم)که مزش خیلی عالی شدولی بدلیل فرم نگرفتن خامم تزیینش اونی که تصمیم داشتمو میخواستم نشد دوس داشتم توپیجم باشه البته ،
اون گوگولیاهم که ژله الووراوالبالوباتزئین کاکائورنده شده موزوشکلات قلبی☺


◀به هم عشق بورزیم کدورت ها وناراحتیارودوربریزیم ولبخندبزنیم مناسبتارو جشن بگیریم میتونه یه جشن کوچولو دونفره باشه،بعضی وقتاصبحونه روتوتخت بخوریم باهم پیاده روی بریم کوه بریم چیزای جدیدوامتحان کنیم برای هم یه موقعهایی کادوهای کوچولوبگیریمو قایمش کنیم تا خودش پیداش کنه
جملات عاشقانه به هم بفرستیم و قدر زندگیمونوبدونیمو باغم وغصه وفکروخیال خرابش نکنیم زندگیوساده بگیریم که ساده بشه♡♡♡
اینم ازمطلب امروز کوتاه وتکراری ولی قابل تامل💕
♥امیدوارم کنار عشقتون همیشه شادباشید♥
...
ژله چرخشی

ژله چرخشی

۱۸ اردیبهشت ۹۸
D1سلام عزیزانم نمازروزتون قبول درگاه حق 😊 🌸💕
من اومدم ویه پست دیگه
دوستای گلم لطفانظرتونوراجع به این پست بهم بگید♡
◀توچندتاپست قبلی یه اشاره هایی به مهم بودن اعتمادبه نفس داشتم که حالادوستان درخواست کردن که درباره ی راه های افزایش اعتمادبه نفس حرف بزنیم 💪🏻
1.اول از همه این که اگه میخواییداعتمادبه نفس داشته باشید باید خودتون به این باوربرسیدکه شماهم توانایی هایی داریدوبی جهت نیست که اشرف مخلوقات نامیده شدید
خوبیاتونوپیش خودتون تحسین کنید وبیشترببینیدشون
ازخودتون انتظار نداشته باشید که مثلاظاهرتون مثل مدل های خارجی بااون همه گریم وافکت که همه میدونن باشه همه آدمانقص هایی دارندونیازنیست اول کامل باشیدتااعتمادبنفس روبدست بیارید بریدجلوی آیینه وآیینه درمانی کنید و زیبایی هاتونوتحسین کنیدوحس خوبی به خودتون داشته باشید
2.از نقص هاتون جلوی کسی نگید مثلا اگه یکی گفت چه دست پخت خوبی دارید نگید نه بابا اینجوریم نیست بجاش بالبخندازنظرشون تشکرکنید یابرای یکی تعریف نکنید که فلان روز این اشتباهو کردم یا وای من شکمم خیلی بزرگهههههه سعی کنید نقص هاوایراداتتون رو خودتون برطرف کنیدواصلاپیش کسی ازشون حرفی نزنید چون دیدبقیه بهتون واقعاتغییرمیکنه

3.نه گفتن رو توخودتون تقویت کنید لازم نیست به خاطر اشتباهات دیگران،کسایی که میدونیم برای ماارزشی قائل نیستن خودتونوبه دردسر بندازید شماباید به همه احترام بذارید اما قبلش به خودتون!!اونوقت خودتون میبینید که کم کم داره اعتمادبنفستون برمیگرده...

4.توجمع زیاد صحبت نکنید چون اونموقع نادان به نظرمیایید ولی اونطوریم نباشید که اصلاهیچی نگید که بگن خجالتیهو..قبلش به حرفتون حتما فکرکنید وبقول معروف کم گوی وگزیده گوی...بهتون کمک میکنه

دوستای گلم به نظر شمابرای افزایش اعتمادبه نفس چه کارایی میشه کرد؟لطفاااااازتجربیاتتون بگید😊
♥♥ ودرآخر یه نکته مهمممم این که سعی کنید ازبچگی این ویژگی رو توبچهاتون تقویت کنید به حرفاش گوش بدیدتاخواست حرف بزنه نگیدچقدرحرف میزنی یامسخرش نکنید...چیزایی که ازنظرشماشایدکم اهمیت باشه شخصیت اون بچه رو شکل میده♥♥یاحق
#مهارت_های_زندگی
شادباشید
...
باسلوق

باسلوق

۱۶ اردیبهشت ۹۸
A6سلام عزیزانم من اومدم ویه پست دیگه😊ایناباسلوق ژله ایه♡♡
راستش یکی از دوستای گل پاپیونی ازم خواست درمورد کناراومدن بانبودن کسایی که دوسشون داشتیم حرف بزنیم به نظرمنم موضوع خوبیه مثلا یه خانوم که ازهمسرش جداشده باقی عمرشو بایدبشینه یه گوشه وافسردگی بگیره یامیتونه خودش زندگیشوبسازه وبره جلو؟اول ازهمه بگم که طلاق یاجدایی واقعاآزاردهنده ست تمام کسانی که جداشدن این موضوعوقبول دارنوخیلیاشون پشیمونن که بهرحال زندگی نرمالشونو ازدست دادن واونموقع هم بایدحسرت زندگی نرمال بقیه روبخورن سختی های طلاق بخصوص برای خانمها وبخصوص درایران بیشترهم هست وکسی منکراین قضیه نیست (بجزمواردی خاص مثل اعتیاد،آزارواذیت های غیرقابل تحمل،خیانت یامثل بیماری روانی و... که جون شخص درخطرباشه واقعا که اونموقع طلاق نمیشه راه آخرمیشه تنهاراه دیگه)این تاپیک هم برای رهایی این افراد از اون شرایط وحالت بد یاحداقل یه کمک کوچیک برای بازیابی روحیشون پس اگه کنارهمسرتون هستیدوسختی ومشکلهای کوچیکی که خیلیاهم دارنودارید بهتره اینجور تاپیکارو زیادنخونیدچون این تاپیکاازسختیاش که نمیگن و ممکنه بعضیابه اشتباه به این فکربیوفتن که تنهاشدنشون براشون راحتروبهتره البته بعضیا...

◀1.مورداولی که بایددرنظرداشته باشین اینه که هرچیزی که یادآور اون شخص میشه رو بذارین کنار آهنگ های غمگین و خاطره دارو ازگوشیتون پاک کنید من نمیدونم این چه مرضی که آدمادوس دارن خودشونوعذاب بدنوبعدرفتن شخصی اززندگیشون مدام اهنگ غمگین گوش کنندو...
2.به نکات منفی اون شخص فکرکنید مدام خوبیاشوتوذهنتون مرور نکنیدتابدی هاش خودبه خودکمرنگ بشه ودراصل خودتونودیوونه کنید بله چون اون شخص دیگه نیستوبااین کار تنهاچیزی که براتون میمونه یه حال بده
به این فکرکنیدکه اون آدمی که شمارونخواسته اصلانباید برای شماکوچیکترین ارزشی داشته باشه وشمالایق کسی هستین که باتمام وجود عاشقتون باشه چراکه نه؟لطفاچشماتونوبازکنیدوسرتونوبگیریدبالاوانقدخودتونو بی لیاقت نشون ندید این زندگی شماست وفقط یه بار زندگی میکنید که به سرعت میگذره پس چرابایدبخاطریه فرد بی ارزش که الان برای خودش شاده هدرش بدید این عین حماقته وشماقطعایه احمق نیستید
بایدبگین بهترکه رفت چون اگه نمیخواستتون ممکن بود وضعیت بدتریودرآینده براتون رقم بزنه که بخاطرش روزی صددفعه به احساسات بچگونه گذشتتون لعنت بفرستید
3یه کلاس ثبت نام کنید باآدماحرف بزنیدومعاشرت کنید سفربریدباخانوادتون لازم نیست یه سفررویایی باشه خودتونوسرگرم کنید باکارمورد علاقه...
این موارد برای عزیزانی که هنوز ازدواج نکردنودچاراین وضعیت شدنم فکرمیکنم مفیدباشه فرقی نمیکنه ولی فقط یه توصیه دوستانه وشاید تکراری دارم براتون واونم اینه که لطفاروابط خارج از عرف رو کناربذاریدعزیزانم چون واااااقعاااااا کلا هرچی که طبق عرف وسلامت زندگی کنیدخودتون راحت تر وبی استرس ترید وبعداهم نتایجشومیبینید که چقدر ارزشمند هستید مطمئن باشید...😊
#مهارت_های_زندگی
شادباشید♡ 😘😉
معرفی کتاب این هفته:بازسازی زندگی پس ازطلاق از بروس فیشر ورابرت آلبرتی
#معرفی_کتاب
...
ماکارونی ساده

ماکارونی ساده

۱۳ اردیبهشت ۹۸
C1دوستای گلم سلاااام من اومدم بایه پست دیگه واین دلبرخانوم😊😉
◀امروزمیخواییم درباره موضوع مهمه مهارت ارتباطات حرف بزنیم چون ماجزئی ازیک اجتماع هستیم و این مهارت برای هممون لازمه
حالابایدچکارکنیم که این مهارتو توخودمون بالاببریم
1.برای بچهاقصه بگید کتاب بخونیدوکتاب بخونید اینطوری مغزتون فعال میشه ودایره لغاتتون گسترده وفن بیان بهتر

2.برای اینکه بتونیم ارتباط برقرار کنیم باید به زبان بدنمون توجه کنیم طوری که اون شخص متوجه بشه که داریم به حرفاش گوش میدیم شونه هامونوعقب ببریم وبااعتمادبه نفس به چشمای طرف مقابل نگاه کنیموخوب بهش گوش کنیم
3.کلمه های غیرضروریوکناربذاریم مثل آمممم یاخبببب...
4.یه آمادگی ذهنی داشته باشیم اگه یه مصاحبه وگفتگوباشخص مهمی دارید ازقبل یکم بهش فکرکنیدکه چی قراره بگید
5.القاحس همدلی خیلی مهمه
6.خلاصه گویی :بااین چهارچوب پیش برید (مقدمه دلیل اطلاعات پایان نتیجه گیری)
7.سوال بپرسید اینم یکی از اون کاراییه که به طرف مقابل میگه که داریدبه حرفاش توجه میکنیدوخودش باعث ارتباط قوی تر بینتون میشه...
امیدوارم این موارد مفید باشه براتون عزیزانم...
نظراتتونولطفابهم بگین و خودتون هم توگفتن تجبریاتتون توهرزمینه ای زیرپست خودتون یامن دریغ نکنیددددد...مرسی ازتون♡♡
#مهارت_های_زندگی
شادباشید
...
خورش فسنجان با مرغ

خورش فسنجان با مرغ

۱۰ اردیبهشت ۹۸
A5سلام به همه♡(خورشت فسنجان بامرغ طبق دستورپاپیون)
یوقتایی بچه که بودم بعددوچرخه سواری بادوستام که میومدم خونه، مامانم چون میدونست دوس دارم برام لقمه نون وکره ومربا درست میکرد ومنم کیف میکردم وای که چه حالی داشت اونروزا...حیاطمون پر بود از درخت وموو...که گاهی بابه های حیاطمون مربای به درست میکرد ومنم عاشق مرباهاش...هنوزم وقتی مربای به میخورم میرم به اون دوران...
توزندگی هممون پره از همین خاطرهای کوچولووحس های خوب فراموش نشدنی ازبچگیمون بامامانامون♡اگه خیلی وقته بهشون سرنزدیدتاهستن بریددستشونوببوسید♡عااااشقتم مامانم فرشته ی زمینی من♡

◀ادامه پستA4 :به نظرشما یه خانم خوب بایدچه ویژگی هایی داشته باشه؟از نظرمن یه خانم باید لطیف وظریف باشه مثل برگ گل خوشبوباشه موهای بلندوشونه کرده داشته باشه ناخن های مرتب وزیباداشته باشه ...توخونه صندل بپوشه لباس های زیبابپوشه مراقب سلامت وتغذیه ی خودش باشه دستکش بپوشه بیرون ازخونه عینک آفتابی بزنه ازکرم ضدآفتاب ومرطوب کننده استفاده کنه. زودبه زود اصلاح کنه که نامرتب به نظرنیاد..ولی ..درعین حال اصلاسبک سروخاله زنک نشه که مدام دنبال رنگ لاک وموش باشه(ازاون ور بوم نیوفته)بایدحدودو حفظ کنه به روز وفهمیده باشه بخصوص اگه بچه داشته باشه بایدپابه پای بچهاش بادنیای روز جلوبره ...همراه وهمدم همسرش باشه کنارهم باشن نه مقابل هم...شادباشه تاآرامش وشادیوبه خانوادش هدیه کنه...
یه زن باید یه آشپزعالی،یه مدیرخوب یه روانشناس یاحتی یه حسابدارباشه...یه زن بایدهمسرداری وخونه داریومادری بلدباشه ...یه زن کافیه عاشق باشه اونوقت همه ی اینهارو داره...
ازنظرشمایه خانم خوب چه ویژگی هایی بایدداشته باشه؟لطفاکامنت بذارید
#مهارت_های_زندگی
(ببخشیددیگه بخاطرگذاشتن پست قبلی توپیج خودم مجبورشدم دوباره بفرستم این متن رو♡♡♡)
معرفی کتاب این هفته:هفت اصل موفقیت در ازدواج وزناشویی از جان گاتمن
#معرفی_کتاب
...
صبحانه

صبحانه

۹ اردیبهشت ۹۸
سلام به همه♡دوستای گلم این پست فقط توپیج خودم گذاشته شده متاسفانه
مشکل اصلی پاپیون باعکسم بود ولی من چون دوبارعکس متنموعوض کرده بودم فکرمیکردم بامتن مشکل داره ولی من این عکسوپاک نمیکنم میذارم باشه.... 😊☺😌به عنوان (پست پردردسر😂)
شادباشید
...
سالاد ماکارونی ساده

سالاد ماکارونی ساده

۲ اردیبهشت ۹۸
B1سلام من اومدم بایه پست دیگه😊

دوستای گلم همین حالاهرجایی نشستین لطفاپاهاتونودراز کنید!😄😳
عادت کنیدهروقت که نشستین (البته تو خونه ی خودتون😅)پاهاتانوجمع نکنید وتاثیرشودر درازمدت برای زانوهاتون ببینید 😊

◀دراین پست میخواییم راجع به استرس صحبت کنیم چون هم نزدیک امتحانات هست هم خیلی موضوع مهمیه وهم متاسفانه زیاد تو زندگیای الان باهاش سروکار داریم

یه سری روشا هست مثل نفس عمیق کشیدن،دست زدن،شونه بالاانداختن،خندیدن،یه لیوان آب خوردن،یه دوش گرفتن،منقبض ومنبسط کردن عضله هامون...که استرس واقعاکاهش میده ولی اگه بخواییم به طور کلی رفعش کنیم شایداین چندتامورد به دردمون بخوره
1.یادخدا واقعا آرامش بخشه وقتی میفهمی خداهمیشه حواسش بهت هست وکنارته وقتی میفهمی این دنیا چقدرکوتاه وبی ارزشه اگه میتونیدروزی یه صفحه ازقرآن بامعنیش بخونیدو برای لحظاتی خودتونواز همه چی غیراز خدادور کنید وهمه چیزوبه خودش بسپارید
2. ذهنمونوبه سمت چیزای مثبت ببریم حالا که نمیتونیم اون شرایط تغییربدیم نگرشمونو تغییربدیم،قدرت ذهن مابسیاربالاست و این ذهنمونه که میتونه یه چیزیوخیلی وحشتناک ترازچیزی که هست کنه یابرعکس
این موضوع توچندپست قبلی به یکی ازدوستامون که ترس از اینده داشت که خیلیامونم داریم به گفته خودش کمک کرد که "فکرکردن به هرچیزی از اتفاق افتادن اون ترسناک تره"مادرطول روز میشینیم به هزارتاچیز که معلوم نیست در اینده اتفاق بیوفته یانیوفته فکرمیکنیموکلی به خودمون استرس میدیم به این فکرکن که اون اتفاق اگه بخوادبیوفته که میوفته خیلی وقتاهم اونی که همش ازش میترسیدیم ممکنه هیچوقت پیش نیادپس امروزمونو بخاطرترس ازفردا خراب نکنیم هرروزبه خودمون بگیم امروزموشادزندگی میکنموافکارمنفی میذارم برای فردا
3.برنامه ریزی کنیم که تااونجایی که میتونیم چیزی باعث استرسمون نشه مثلا موقعی که آزمون داریم همه وسایل مورد نیازمثل پاک کن وکارت ورود به جلسه و...اماده کنیم شب قبلش زودبخوابیم ادرس وساعت دقیق بدونیم و....

دوستای گلم لطفا شماهم مشارکت کنید و از روشهایی که موقع استرس استفاده میکنیدتااسترس رو از خودتون دور کنید بگید تا بقیه هم استفاده کنند♡
#مهارت_های_زندگی
معرفی کتاب این هفته:آسیب شناسی استرس وشیوه های کنترل ازمحمدحسن احمدی
#معرفی_کتاب
...
معجون عسلی

معجون عسلی

۲۹ فروردین ۹۸
A4:سلام من اومدم بایه پست دیگه 😊
خانومای گل پاپیون ازتون بابت لطف ومهربونیاتون ممنونم ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
دوستای گلم اگه میتونید حتماکلیپ ها بخصوص کلیپ انگیزشی جول اوستین یکی از بزرگترین ومحبوب ترین روانشناسان دنیا رو ببینید♡

در ادامه ی پست های قبلی◀دیدمثبت◀◀اکثر روان شناس ها وقتی زوج هابه اختلاف میخورن و بهشون مراجعه میکنند ازشون میخوان که نکات مثبت ومنفی همسرشونو بنویسندواین راهکارخیلی خوب جواب داده چون ما ها موقع دلخوری خیلیامون اونقدر اون نکات منفی رو پیش خودمون بزرگ میکنیم که ازهمسرمون یه دیوغیرقابل تحمل بسازیم 😱ولی وقتی نکات مثبت توذهنمون نگه داریم باعث میشه عصبانیتمونوکنترل کنیم به هرحال هیچ انسانی کامل نیست و هرکسی یه اخلاقای بدی هم داره ماباید موقع انتخاب ببینیم کدوم اخلاق ورفتاربد میتونه برای ماقابل تحمل ترباشه وکدوم نباشه
پیش خودمون باانصاف باشیمو قدرشناس خوبی های طرف مقابلمون هم باشیم درسته بعضی وقتا روزهای خوبی رونداشتیم ولی خب روزهای خوب زیادیوهم کنارهم شادبودیم و همه ی زوج هاگاهی باهم به اختلاف میخورن و حتی دوتاخواهریابرادر که تویه خونه وبایه فرهنگ وتربیت بزرگ شدن.
ودر آخر اینکه به قول معروف نیمه پرلیوانوهمیشه ببینیم چون اینطوری زندگی برامون راحت ترمیشه♡♡♡
#مهارت_های_زندگی
شادباشید
...
بال مرغ سوخاری

بال مرغ سوخاری

۲۵ فروردین ۹۸
A3سلاااااام من اومدم بایه پست دیگه😊
ناهارتنهایی من وقتی عشق جان نبودن(اینم نمونه بارز دو پست قبلی تحویل گرفتن خود😂)

در ادامه پست قبل◀
(چندوقت پیش یه خانم دکتری تویه برنامه ای داشتن صحبت میکردن ومیگفتن توخونه ای که به جای راه حل چیست همش دنبال مقصرکیست باشن اون خونه رنگ آرامش نمیبینه)

مثلایه مثال کوچیکش اینه که (مشکل جدی همه هم هست که کی دمپایی دستشویی رو خیس کرده؟؟؟؟😝الکیییی) تو یادت رفت فلان کاروبکنی توحواست نبود توهمیشه فراموشکاری توتوتو😫
مابایدبه این درک برسیم که امکان خطاکردن خودمونم وجودداره وانسان جایزالخطاست و اگه خودمونم کاراشتباهی کردیم مسئولیتشوقبول کنیم مثلا وقتی داریم میریم جایی اگه چیزیوفراموش کردیم همدیگرو سکته ندیم که تویادت رفت اونم بگه توباعث شدی یادم بره ویه دعواراه بندازیم بجاش خیلی آرومو باهمفکری هم
دنبال راه حل باشیم ودرک مونو بالاببریم و آرامش رو از خانوادهامون نگیریم♡
تلاش کنیم خودمونو به کمال برسونیم♡
#مهارت_های_زندگی
مشترک های گرامی برای ادامه این تاپیک
1روکامنت کنید
وبرای تغییرتاپیک2روکامنت کنید
جایزه هم به قیدقرعه یک کیلوپیاز میباشد😜😁
...
آب هویج بستنی ساده وخوشمزه
A2:سلام دوستای گلم😊
اگه تاالان زیاد به صفحه گوشی خیره شدین20ثانیه چشماتونوببندیدوبهش استراحت بدین😀وبعدش هم واسه تقویت چشماتون برید هویج و بستنی بگیرین که این نوشیدنی ساده وخوشمزه رو واسه خانواده تهیه کنید😋البته شماتزئین کنیدقشنگ😝من چون آقای همسر میخواست بره سرکار وقتی برای تزئینش نذاشتم دیگه😀

◀در ادامه پست قبل◀شادوجذاب کردن محیط خونه◀◀
همه مامیدونیم که انسان به صورت فطری جذب خوبی هاوزیبایی ها وانرژی های مثبت میشه پس چرابعضی ازما خانومامحیط خونه رو پراز استرس و انرژی منفی میکنیم وبعدش هم توقع داریم که همسرمون ازخونه فراری نباشه😫
بعضیامون عادت کردیم به غر زدن البته به بعضی از خانوماهم میشه حق داد چون بی توجهی ویارفتارای طرف مقابلشون باعث اون غر زدنامیشه😞ولی از یه جایی دیگه بایدبفهمیم غرزدن دردیو دوا نمیکنه که هیچ بدترمیکنه پس یه راه دیگه رو پیش بگیر خیلیا اینارو میدونن ولی انجام نمیدن ولی شروع کن بهترین غذاروتهیه کن بهترین لباستو تنت کن و بهترینه خودت باااااش وقتی از سرکاراومدبعدازاستقبال ویه شربت یاچایی هیچ حرفی نزنیدچون تواون حالت که همسرتون خستس ممکنه زودمنجربه بحث بشه یابی توجهی اغلب ناخواسته که درهرصورت باعث ناراحتیتون میشه
برای شاد کردن جو خونه میتونید هرهفته یه فیلم خوب و کمدی باهم ببینید😊شب که همه دورهم هستین تنقلات خوشمزه ومتفاوت درست کنید باهمسراتون رفیق باشید وبازی کنید مثل پلی استیشن(که عشق خیلی از اقایونم هست😀)اپلیکیشن های پانتومیم رو دانلودکنید یابازی های کاغذی قدیمی و نوستالژیک خودمونو...
خانومامیدونم که الان خیلیا میگن پس اقایون چی😒
بایدبگم خب بله بعضی از اقایونم خیلی چیزارو درمورد زندگی مشترک بلدنیستن بخاطرمشغله کاری یااینکه علاقه ندارن یاهرچی نمیان هم یادبگیرن ومامجبوریم خودمون یادبگیریم و به اقایونم کم کم یادبدیم که حالا که یه زندگی مشترک تشکیل دادیم چرا کاری کنیم که همش پرازتنش وبحث باشه واز زندگیمون لذت نبریم♡

شما چه کارایی میکنید که محیط خونتون شاد باشه؟😊لطفاکامنت بذارید

#مهارت_های_زندگی
معرفی کتاب این هفته:انگیزه راهکاری نوبرای خلق دنیایی نو اثر دانیل پینک
#معرفی_کتاب
...
کوکی اصیل لاهیجان

کوکی اصیل لاهیجان

۲۲ فروردین ۹۸
A1:سلااااام من اومدم بایه پست دیگه😊
امروز میخواییم درباره ی سیاست های زنانه که اکثرا دنبال یادگیریشیموخیلی طرفدارداره تازندگی مشترکمونوبهتروبهترکنیم حرف بزنیم☺
بنظرم اموزش این چیزایکی از راه هاییه که کمترشاهدازهم پاشیده شدن زندگیاباشیم
مااینجانمیخواییم حرفای خاله زنکی بزنیم یاضد مرد وفمنیست باشیم اینم باید بدونیم که هرکسی باید ببینه طرف مقابلش چه جور آدمیه
ولی یه سری راه کارای کلی هست که اکثراازش نتیجه گرفتن و باعث یه تغییر جدی تو زندگیشون شده
میخواییم کاری کنیم که راه کار درست برخورد باهرموضوعی رو یادبگیریم
◀از نظر من اولیش ومهمترینش اینه که اعتمادبه نفس داشته باشید وبه خودتون احترام بذارید این یه شعاربی اساس نیست ومن واقعاتاثیرشوهمه جادیدم این که همه جانوشته شیک بپوشید واراسته باشیدوبه خودتون برسید... واقعامهمه چون مطمئن باشیدوقتی خودتون به خودتون احترام بذاریدو اعتمادبنفستونوبالاببرید طرف مقابلم اینومیفهمه و شمارومحترم میشمره و ارزشتون پیشش بالامیره وبرعکس
ازامروز شروع کنید وخودتونوملکه زندگی خودتون بدونید از طرز نشستن و صحبت کردن گرفته تاهرچیزی که فکرمیکنید نادرست بوده تغییربدید
البته هرچیزی افراط و تفریطش اشتباهه ومتعادلش خوبه
مثلا نباید اعتمادبه نفسواین بدونید که مدام از خودتون تعریف کنیدواونوکوچیک کنید این روافرادخیلی کمی جواب میده و بیشتروقتانتیجه عکس میده وکلا ازچشم طرف میوفتین😧
حالاشما از سیاست هایی که داریدو فکرمیکنید توزندگیتون خیلی خوب جواب داده بگید تاشاید بقیه هم بتونن استفاده کنن♥
#مهارت_های_زندگی
...
(هویج پلو)لطفا توجه♥←

(هویج پلو)لطفا توجه♥←

۲۱ فروردین ۹۸
♡بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم♡ِ

سلام دوستای پاپیونی عزیزم
راستش من خیلی وقته که پاپیونودارم ازسال94به عنوان مهمان همراهتون بودم وسال95عضوشدم به اسم کاربریsh.f(چندتاپستم بیشترنداشتم😀)که به دلیل ریست کلی گوشی و فراموشی رمزعبوریه باردیگه به این نام عضوپاپیون شدم
حالاعلت این اسم جدیدومیخوام بگم و اینکه به مشورت وهمکاری شمادوستای گل احتیاج دارم
همه ی ما توشبکه های اجتماعی یااینوراونور دیدیم خانومایی که از زندگیشون شکایت دارن بعضی ازخانوماهم واقعا اوضاع روحی خوبی ندارن😔و...از اونجایی که برنامه سرآشپزپاپیون یه برنامه ایه که بیشترکاربراشوخانوماکه قلب تپنده خانواده هستن تشکیل میده پس چه بهتر که حالا که این همه خانوم دورهم جمع هستیم هرروزکنارعکس غذاهای خوشمزه یه مطلب مفیدومثبت هم باشه
البته کاربر رامتین عزیز این کارو میکنه و خیلی وقتامثل یه خواهر گوشزدهایی بهمون کرده که دیدم اکثرا هم استفاده میکردن و راضی بودن
میگم گوشزد چون یه نکته ایوشاید میدونستیم ولی خیلی وقته فراموش کردیم و این کار ماباعث میشه به یاد بیاریمشون وبیشترحواسمونوجمع کنیم
هرکی موافقه شروع کنه😊
باهشتگ
#مهارت_های_زندگی

نظراتتونم لطفابگید☺
...
مشاهده موارد بیشتر
سایر کاربران
ممنون از بابت لایک وکامنتاتون 😇عاشق دوتا شیرینیم شوهر ودختر نازم 😊
سلام دوستای بامحبتم.❤💙💚سمیه هستم ازشهرزیبای رشت.از لطفتون ممنونم.😍
شیرین عباسی نژاد از کامنتهای پرمهرتون بینهایت ممنونم🙏❤ insta: ashpazi.shayli
زهــــــــــرا مــــــامــــــان آتـــــــریـــســـــا 😘😘😘😘جـــوووووون😘😘😘😘
21ساله.مامانه یه دخترنازه کوچولو
من یک مسلمانم اسلام دین کاملیه اما من کامل نیستم اگه اشتباهی از من سر زد اونو به من نسبت بدهید نه به دینم😊