اگر به دنبال یک نوشیدنی خنک و کم کالری هستید این نوشیدنی هویج و گریپ فروت مخصوص شماست و این نوشیدنی به دلیل اینکه ماده ی قندی مضری ندارد، برای مبتلایان به دیابت نیز مناسب است.

گریپ فروت ۱عدد
هویج ۴عدد
یخ مقداری
عسل 2تا3ق غ
آبلیمو ۱ق غ

طرز تهیه نوشیدنی هویج و گریپ فروت:
ابتدا هویج ها را شسته و پوست بگیرید و داخل ابمیوه گیری ریخته و بعد از آنکه آب آن را گرفتید از یک توری نازک آن را رد کنید تا کاملا مواد اضافه آن جدا شود.
گریپ فروت را شسته و با اب پرتقال گیری آن را آب بگیرید.
یخ را داخل میکسر ریخته و به آن آبلیمو و عسل اضافه کنید و آن قدر بزنید تا حالت یخمال(پودری)پیدا کند.سپس آب هویج و گریپ فروت را به آن اضافه کرده و سرو کنید..