*ستون فقرات شما 6 دشمن دارد*

1) شکم بزرگ
2) بد خوابیدن
3) بغل کردن بچه‌ها
4) نشستن چهار زانو یا دو زانو
5) ایستادن طولانی
6) بلند کردن جسم سنگین


✅ *شش تا از بهترین دکتر ها:*

1-نورخورشید
2 - استراحت
3-ورزش
4 - رژیم غذایی مناسب
5 - اعتماد بنفس
6 - دوستان

✅ *پنج حقیقت غیر قابل انکار زندگی:*

1 - به بچه تون آموزش ثروتمند شدن ندهید بلکه آموزش خوشبختی را بدهید تا وقتیکه بزرگ میشن ارزش چیزها را بدانند نه قیمت آنها را.

2-غذاتونو عین دارو بخورید وگرنه مجبور خواهید شد داروتونو عین غذا بخورين.

3 - کسی که شمارو دوست داره هرگز رهاتون نمیکنه. چونکه اگر صدها دلیل برای ترک شما داشته باشه یک دلیل برای موندن پیدا میکند.

4 - بین انسان و انسان بودن تفاوت بسیار است فقط عده کمی متوجه این تفاوتند.

5-وقتی متولد میشوید دوستتان دارند و وقتی بمیرید دوستتان خواهند داشت.
*به خاطر ۳ چیز هیچ گاه کسی را مسخره نکن:*

❶چهره ❷والدین ❸زادگاه
چون انسان هیچگاه حق انتخابی در مورد آنها ندارد.

*به زیبایی ات نناز*
تو خلقش نکرده ای…
وبه اصل و نسبت افتخار نکن
تو انتخابش نکرده ای…

*اگه می توانی*
*به اخلاق*
*مَنِش*
و
*انسانیتت بناز*
*چون خودت هستی که آن را*
*می سازی…....*