خرما گردو انجیر موز شیر خامه صبحانه بیسکوییت پتی پور عسل پودر دارچین پودر نارگیل کمی کنجد همه رو داخل مخلوط کن یا غداساز ریخته باهم میکس کنید.هم خوشمزست هم مقوی هم اینکه شکر نداره و شیرینیش از خرما و انجیر و عسل تامین میشه.
نکته:خرما انجیر و عسل رو بتدریج اضافه کنید و شیرینیش و طبق ذائقه تنظیم کنید.میتونید خرما یا انجیر و حذف کنید.
از همراهیتون ممنون و سپاسگزارم❤❤❤
#معجون#مخلوط#مقوی#خوشمزه#سالم#آشپزخانه من