اسموتی انبه موز در سرآشپز پاپیون

https://sarashpazpapion.com/recipe/4c8905e228996fcc8350cc8061aff65d

مواد لازم برای۲ نفر
انبه تازه ۲ عدد
انبه یخ زده ۱ فنجان
موز یخ زده ۳ عدد

طرز تهیه
۱- پوست و هسته انبه هارو بگیرید و داخل مخلوط کن قراربدید و به اندازه ای درون آن آب بریزید که بچرخه ومخلوط بشه.
۲- انبه و موز یخ زده رو اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید تا کاملا یکدست بشه.
۳- اسموتی آمادست نوش جان.

سایر نکات
*یک فنجان انبه و۳ عدد موز را از دوازده ساعت قبل درون فریزر قراردهید.
*می توانید انبه یخ زده را حذف کنید و به جای آن ۳ عدد انبه تازه استفاده کنید، ابتدا انبه رامخلوط کنید و سپس موز یخ زده را اضافه کنید.

منبع :‌سرآشپز پاپیون
وبسایت :‌
https://sarashpazpapion.com