عکس اسموتی گیلاس و انبه
حتما امتحانش کنید
امیدوارم براتون مفید باشه
مواد لازم

اسموتی گیلاس و انبه

۱
مواد اصلی
انبه یا(500گرم)
۱ عدد
گیلاس یخ زده
۱۰ عدد
یخ خردشده
۵ حبه
خامه فرم گرفته
به مقدار لازم
طرز تهیه

اسموتی گیلاس و انبه

درجه سختی
زمان تهیه ۱۵
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
ابتدا به مقدار لازم خامه فرم گرفته درست کنید و داخل یخچال بزارید تا آب نشه
۲
بعد انبه رو پوست بکنید و و کمی خورد کنید
۳
هسته ۱۰ عدد گیلاس (درشت) رو بگیرید
۴
یخ ها رو کمی خورد کنید
۵
حالا انبه،گیلاس و یخ رو داخل مخلوط کن بریزید و کامل باهم میکس کنید
۶
اسموتی رو داخل ظرف مورد نظر بریزید و با خامه فرم گرفته سرو کنید
سایر نکات

اسموتی گیلاس و انبه

اگه از گیلاس تازه استفاده میکنید،3 حبه یخ بیشتر استفاده کنید
این اسموتی بهتره سریعا خورده بشه و نزارید گرم بشه
کلمات کلیدی

اسموتی گیلاس و انبه

انبه گیلاس میان وعده عصرانه دسر
نظرات طرز تهیه

اسموتی گیلاس و انبه