سرآشپز پاپیون

#زرشک_پلو_با_مرغ_مخلوط#سالادشیرازی#دوغ_محلی#آشپزخونهsetayesh
🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦🐦
✨فقط ده ثانیه تصورکنید که دارید لیموترش میخورید،
ببینید دهنتون بزاق ترشح می کنه

💫وقتی ده ثانیه فکر کردن به لیموترش اینقدر دربدن ما واکنش ایجاد می کنه،
اونوقت ده دقیقه تمرکز روی اتفاقات ومسائل منفی و ساعت ها استرس و عصبانیت چه تاثیر ویرانگری روی جسم و روح ما میذاره…

💫مثال : لیموترش یادت بمونه، تا افکارمنفی اومد تو سرت،
بدون که اگه تا 20 ثانیه ادامه شون بدی
دیگه داری تیشه به ریشه زندگیت میزنی.

💫خیلی خوبه که دائما از خودمون بپرسیم،
انرژی بخش ترین فکری که باید بکنیم چیه⁉️💝