این #لواشک رو با #انبه درست کردم
مزش محشرهههههه
اونقدر خوشمزست که هرکسی ازش میخوره، باز هم میخواد ازم😍
بسیار مقویه👍💞
الان خواصش رو براتون مینویسم
#ویتامین Eداره برای جوان ماندن
#ویتامین Kبرای کم کردن خونریزی قاعدگی
#آهن فراووووان
#فسفر
#ویتامین ها گروه B
#آنتی اکسیدان و #ضدسرطان هم هست
#پتاسیم داره و برای افرادی که فشار خون بالا دارن، خوبه