گوشت چرخكرده ٥٠٠ گرم پیاز رنده شده 3عدد پودر نعنا خشك 2ق غ رب انار 4ق غ آب یک ونیم ليوان نمك و فلفل به ميزان لازم زیره 1 ق م كره 50 گرم + مقداری روغن مایع
طرز تهیه : گوشت چرخ کرده را با نصف مقدار پیاز های رنده شده، ادویه جات و نمک خوب مخلوط کرده ورز دهید، بعد با کمک دست قلقلی هایی به اندازه گردو درست کنید. قلقلی ها را داخل یخچال قرار دهید تا استراحت کنند. مقداری کره و روغن مایع در یک تابه بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. بقیه پیاز رنده شده را داخل تابه بریزید و آن را کمی تفت دهید. بعد از اینکه پیاز کمی طلایی شد، قلقلی ها را داخل تابه خوب سرخ کنید. در این زمان پودر نعنا خشک را به قلقلی ها اضافه کرده و آن را همراه با گوشت ها کمی تفت دهید. رب انار را در آب حل کنید و به مواد داخل تابه اضافه کرده و هم بزنید تا مواد به خورد گوشت برود. بعد از نیم ساعت غذا خوب جا افتاده و نووووش جان
این غذا را هم با برنج هم به عنوان غذای نونی می شود میل کرد 👌