زن بودن زیباست🌹زن جان خانه است🏡و زندگی را از بُعد متفاوت تری به تماشا مینشیندوقتی حالش خوب باشد حال خانه و اهل آن نیز خوب است و شادی در همه جا جریان دارداو کیمیاگرست ساده ترین چیزها را کنار هم میگذارد کمی از روح خود را در آن میدمدعشق💖 را چاشنی آن میکند ، رنگها و طعمها را در هم میآمیزد و طرح و طعمی نو بدان میبخشدهنر یک زنتازه نگهداشتن روح خانه در روزمرگی ها وتکرار مکررات زندگیست...#دلنوشته_های_من#طب_سنتی_در_زندگی_روزمره

هیچ چیزی به اندازه یه سالاد خوب نمیتونه آدم رو فِرِش و تر و تازه کنه...من توی سالادهام علاوه بر چیزهای معمول از کرفس وکدو زیاد استفاده میکنم.بروکلی هم یکی دیگه از اون سبزهای پرخاصیته که نبایدخوردنش رو فراموش کنید.پیازچه تازه خُرد شده هم طعم خاص و بینظیری به سالادهاتون میده حتما امتحان کنید.به سس سالاد هم سیر رنده شده و کمی شوید تازه ساطوری اضافه کنید همه اینا کنار هم یه بمب آنتی اکسیدان و ضدکلسترول بهتون میده که سطح قند خون شما رو کنترل میکنه.حتما حتما حتما سالاد رو فقط به عنوان پیش غذا استفاده کنید چون مصرف اون بین غذا هیچ نفعی برای بدنتون نداره و باعث عدم جذب مواد مغذی غذا میشه و هضم غذا رو مختل میکنه.البته از نظر طب سنتی بهترین چیز برای سرو کنار غذا سبزی خوردن تازست که مصرف اون بین غذا نه تنها ضرر نداره بلکه برای هضم بهتر و جذب کلسترول غذا هم توصیه میشه.پس اولویتتون سر سفره اول سبزی خوردن باشه و سالاد رو تنها به عنوان پیش غذا استفاده کنید.امیدوارم این مطلب که گذاشتم براتون مفید بوده باشه از این به بعد به غذاها از بُعد طب سنتی هم یه نگاه کوچولو میندازیم و چیزهایی که بلدم رو باهاتون به اشتراک میذارم با