خرما پوست گرفته شده نصف جعبه
نارگیل ا لیوان
کنجد ۱ لیوان
گردو ۱ لیوان
روغن حیوانی ۱ لیوان
ارد ا لیوان
زنجبیل و دارچین نصف قاشق چای خوری


خرماها رو پوست میگیریم رعد با روغن ورز میدزم بعد با نایلون نایلکس رو پهن میکنیم خرما رو با وردنه پهن میکنیم بع ارد وزنجبیل و دارچین رو تفت میدیم ک رنگش تقریبا کرمی رنک شه بعد روغن رو بهش اضافه میکنیم مایه خمیری رو روی خرما پهن میکنیم بعد خرمای خورد شده و نارگیل و کنجد میریزیم رو خمیر رو خرما بعد اونو رول میکنیم حدود ۲ ساعت داخل یخچال میذاریم بعد برش میدیم وبعداونو با کنجدو نارگیل میپوشونیم