سلام عزیزکای من دلم براتون تنگ شده بود.🥰
اومدم با یک آموزش مرغ فری تقدیم به نگاه سبزتون👇

فر را روی دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید. ران های مرغ را بشویید و خشک کنید. سپس آن ها را داخل سینی فر  یا ظرف پیرکس قرار دهید.
روغن، سس سویا، کچاپ،سیر، نمک و فلفل را داخل کاسه ای بریزید و خوب با هم ترکیب کنید. سپس سس را روی مرغ ها بریزید.
سینی فر را داخل فری که از قبل گرم شده قرار دهید. مرغها را به مدت 1 ساعت بپزید. زمانی که مرغ ها کاملا پختند و سس کاراملی و غلیظ شد یعنی غذا آماده است.
#مرغ#فری#تقدیم#نگاه#گرمتون.
#دوستتون#دارم#هوارتا.🥰
#شفق.