نکات #سلامتی🥗🍱🍳
◻#سوسیس و کالباس در رده غذاهای خنگ کننده قرار دارد🌭😑🙄
◽بدانید پوست و دل و روده و چربی های مملو از هورمون مرغ در ساخت سوسیس و #کالباس استفاده می شود و سرشار از هورمون است. مهم‌ترین مضرات آن خاصیت سرطان زایی آن است همچنین چاق کننده بوده و موجب بروز #سرطان معده می شود

🥦‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌بروکلی جوانتان می‌کند🥦
#کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوی ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل می‌کند😊
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ممنون از همراهیتون😉🥰

#خوراک_لوبیا #شام #خوشمزه #زمستان #لوبیا #جعفری #قارچ #لیموترش
#بانوی‌مردادی