
کتلت سویا
۲ آبان ۰۰
#قرار_خواهرانه
بسی خوشمزه و با طعمی محشر😋
مواد لازم :
سویا ۱ لیوان
سیب زمینی متوسط ۲ عدد
پیاز ۱ عدد متوسط
پودر سوخاری ۳ قاشق غذاخوری
سس مایونز یا خانگی ۱ و نیم قاشق غذاخوری
نمک و فلفل مقدار لازم
تخم مرغ ۱ عدد درشت
طرز تهیه :
اول سویا را داخل آب نیم ساعت بزارین بجوشه تا نفخش گرفته بشه و بعد با غذاساز و یا چرخش کنین تا پوره بشه فقط خواستون باشه کاملا له له نشه
۲ _ سیب زمینی و پیاز رو رنده ریز کنین و آب جفتشون رو بگیرین
۳ _ سویا پوره شده و سیب زمینی و پیاز و بقبه مواد رو با هم مخلوط میکنیم و هم میزنیم تا مواد همه با هم به خوردهمدیگه برن و چند دقیقه ای میزاریم یخچال تا استراحت کنه
۴ _ در مرحله آخر در روغن نیمه داغ سرخشون کنین
نوش جونتون💜💙💚
بسی خوشمزه و با طعمی محشر😋
مواد لازم :
سویا ۱ لیوان
سیب زمینی متوسط ۲ عدد
پیاز ۱ عدد متوسط
پودر سوخاری ۳ قاشق غذاخوری
سس مایونز یا خانگی ۱ و نیم قاشق غذاخوری
نمک و فلفل مقدار لازم
تخم مرغ ۱ عدد درشت
طرز تهیه :
اول سویا را داخل آب نیم ساعت بزارین بجوشه تا نفخش گرفته بشه و بعد با غذاساز و یا چرخش کنین تا پوره بشه فقط خواستون باشه کاملا له له نشه
۲ _ سیب زمینی و پیاز رو رنده ریز کنین و آب جفتشون رو بگیرین
۳ _ سویا پوره شده و سیب زمینی و پیاز و بقبه مواد رو با هم مخلوط میکنیم و هم میزنیم تا مواد همه با هم به خوردهمدیگه برن و چند دقیقه ای میزاریم یخچال تا استراحت کنه
۴ _ در مرحله آخر در روغن نیمه داغ سرخشون کنین
نوش جونتون💜💙💚
...
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط

سویا برگر (گیاهی)

کتلت

سویق

چیزکیک لوتوس

کلوچه رژیمی
