#یلدا_خانواده


📣 توصیه مهم برای حفظ سلامتی پوست در فصل زمستان❄️☃️

❄️⭐️مرطوب کردن صورت بلافاصله پس از شستشو آن✔️
❄️⭐️استفاده از کرم ضدآفتاب✔️
❄️⭐️روتین پوستی مناسب در شب✔️
❄️⭐️استفاده مدام از آبرسان و کرم مرطوب کننده✔️
❄️⭐️شستشوی پوست با آب ولرم✔️
❄️⭐️لایه برداری نکردن زیاد پوست وآبرسانی بعد از لایه برداری وضدآفتاب زدن✔️
❄️⭐️نوشیدن آب کافی، میوه جات و سبزیجات تازه
(خرمالو آبرسان پوست و ضدیبوست)
انار ،پرتقال و کیوی میوه‌ای ویتامین سی و امگا ۳ موادغذایی پروتئین دار✔️
❄️⭐️پوشیدن لباس های نرم و و مناسب در زمستان✔️
❄️⭐️استفاده از دستکش✔️
❄️⭐استفاده از کرم دور چشم ✔️
❄️⭐استفاده از لوسیون بدن ✔️
❄️⭐اهمیت بیشتر به پوست پا✔️
❄️⭐ اهمیت بیشتر به پوست لب ✔️

#۱۴۰۳_۱۰_۱۹
#زمستان_۱۴۰۳
##خانم_رفیعی_بهناز
نماینده و مشاوره محصولات مراقبتی پوست و مو وسلامت سلول بنیادی بلک بری💫
برای مشاوره رایگان درخدمتم 😍