 
    خوراک سبزیجات مدیترانه ای
            ۲۱ آبان ۹۵
        
    
                    قارچ و پیاز و اناردونه رو جدا تف دادم با ی قاشق روغن زیتون و گل کلم و کلم بروکلی و هویج و سیر رو باهم بخارپز کردم و ادویه و.نمک زدم و ی قاشق روغن زیتون
خوراک سبزیجاتمو یکم تند کردم:-!
درکل هیچی جای گوشت و مرغ و پلو و چربی رو نمیگیره خخخخ
            خوراک سبزیجاتمو یکم تند کردم:-!
درکل هیچی جای گوشت و مرغ و پلو و چربی رو نمیگیره خخخخ
...
            
        طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
    
            
             
                خوراک سبزیجات مدیترانه ای
 
                املت مدیترانه ای
 
                خوراک گوشت قلقلی و سبزیجات
 
                پلوی مدیترانه ای
 
                سالاد اندونزیایی
 
                 
                 
     
     
     
     
     
     
         
         
                 
                 
                 
             
             
            