۳۱ شهریور ۹۸
خورشت قیمه
۱.۲k لایک
۹۱ نظر
#خورشت_قیمه#پلو#زعفران#سالادفصل#فلفل_سبز#آشپزخونهsetayesh
🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗
🔹6 استراتژی برای کاهش وزن:
1️⃣ نوشیدن آب به جای سودا
2️⃣ آماده کردن وعده‌های غذایی از قبل
3️⃣ روزه متناوب
4️⃣ تمرینات هوازی
5️⃣ میوه و سبزیجات در تمامی وعده ها
6️⃣ رژیم کتوژنیک
🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗
🔹6 استراتژی برای کاهش وزن:
1️⃣ نوشیدن آب به جای سودا
2️⃣ آماده کردن وعده‌های غذایی از قبل
3️⃣ روزه متناوب
4️⃣ تمرینات هوازی
5️⃣ میوه و سبزیجات در تمامی وعده ها
6️⃣ رژیم کتوژنیک
نظرات
۱۶ مهر ۹۸
مرسییییی دوست مهربونم لطف کردی💞💚❤💖💕💜💜💗💙🧡💌❣💟💟💝💓
۱۶ مهر ۹۸
مرسییییی دوست مهربونم لطف کردی💞💚❤💖💕💜💜💗💙🧡💌❣💟💟💝💓
مشاهده سایر نظرات
نــوش جان گــلم