یکی از مواد به کار رفته در این دسر خوشمزه بیسکوییت سبوس دار است.

هر بیسکویت سبوس‌دار، بین ۴۰ تا ۳۰ کالری دارد که از این نظر فرقی با سایر بیسکویت‌ها ندارد مزیت بیسکویت‌های سبوس‌دار در مقایسه با انواع معمولی آن‌ها، فیبر بالا است.
همچنین مواد غذایی که حاوی فیبر هستند، باعث می‌شوند قند و چربی کمتر و تندتر جذب شود و بنابراین موجب کاهش قند و چربی در خون می‌شود. مزیت دیگر فیبر، جذب بالای آب و تامین آب برای بدن و هم چنین سیر نگه داشتن فرد به مدت طولانی‌تر در مقایسه با مواد بدون فیبر است.
مزیت دیگر فیبر جذب بالای آب، تامین آب برای بدن و همچنین سیر نگه داشتن فرد به مدت طولانی است.