اول بگم ببخشید که وقتی واسه تزئین ندارم خوشکلش کنم بعد عکس بگیرم😊
موادش : پیاز ،سیر چند حبه، بلدرچین، سیب زمینی، هویج، جهفری ساطوری، گوجه،شلغم، جو پرک،ورمیشل،فلفل قرمز و سیاه و ادویه و سبوس برنج و زردچوبه و کمی نمک و نصف قاشق رب
وقتی گوشت پخت درآوردم و ساطوری کردم باز ریختم توی غذا چون بچه ها ممکنه خوششون نیاد اینجوری از گوشتشم میخورن
ورمیشلم ک آخر میریزیم
بقیه مواد همه نگینی خورد شدن
اینجوری شلغم توی سوپ آب میشه و بچه ها بدون اینکه متوجه شن میخورن
بزارید خوب قوام بیاد بعد ورمیشلو بریزین
واسه سرما خوردگی عالیه بخاطر شلغم و سیر
هم از گروه غلات توشه هم سبزیجات هم صیفی جات هم گوشت
گاهی هم توش عدس قرمز میریزم ک تکمیل میشه با حبوبات
😘ما تو خونه بهش میگیم سوپ بمب به بچه هام میگم میره توی شکمتون و میکروبارو میترکونه ازبس قویه باهر قاشق گوش میدن ببینن صدای ترکیدن از توی شکمشون میاد یانه😂
#سوپ #سوپ_بلدرچین #سوپ_شلغم #سوپ_سبزیجات #سوپ_سرماخوردگی #سوپ_برای_بچه