بهترین شیوه‌ زندگی
آن نیست که

نقشه‌هایی بزرگ
برای فردایت بکشی.

آن است که وقتی
آفتاب غروب می‌کند،

لذت یک روز آرام
رادر کنار عزیزانت چشیده باشی ..

‍ #اسموتی_هندوانه_شاتوت
#نوشیدنی_سرد


برای تهیه اسموتی هندوانه شاتوت  مقداری هندوانه وشاتوت تهیه کرده و  در فریزر قرار دهید تا کاملا خنک و یخی شود و سپس هندوانه‌ی خنک را در مخلوط کن یا میکسر ریخته و کاملا مخلوط نمایید تا به صورت یک مایع غلیظ در بیاید، سپس در لیوان‌های مورد نظر تکه‌های کوچک هندوانه را اضافه کرده و اسموتی هندوانه وشاتوت را روی آن بیریزید.  و در پایان یک نوشیدنی جدید خواهید داشت.
نوش جان



اگه درست کردین راضی بودین فاتحه ای برای پدرم بفرستین 🙏