نکاتی در مورد زعفران

نکاتی در مورد زعفران

مشاهده مقاله
سرخ کردن سیب زمینی

سرخ کردن سیب زمینی

مشاهده مقاله
مقیاس های آشپزی

مقیاس های آشپزی

مشاهده مقاله
مقیاس های آشپزی

مقیاس های آشپزی

مشاهده مقاله
نکاتی در مورد سرخ کردن غذا

نکاتی در مورد سرخ کردن غذا

مشاهده مقاله
چند نكته درباره پختن مرغ

چند نكته درباره پختن مرغ

مشاهده مقاله
چند نكته درباره پختن مرغ

چند نكته درباره پختن مرغ

مشاهده مقاله
آخرین مقالات
طرز تهیه برگه زردآلو به 3 روش (فر،دستگاه خشک کن و آفتاب)
نکات آشپزی
فریده
۲ روز پیش
طرز تهیه برگه زردآلو به 3 روش (فر،دستگاه خشک کن و آفتاب)
تهیه برگه زردآلو در فر، دستگاه خشک کن و در مقابل نور مستقیم خورشید نکاتی مهم و اصولی دارد که با رعایت آنها می توانید محصولی باکیفیت تهیه کنید. زردآلو میوه شیرین و خوشمزه ایست که پوست نازک و لطیف و نیز گوشت نرم و خوشبویی دارد. فصل برداشت این میوه تابستان بوده و به وفور در بازار موجود است، ولی مصرف زردآلو تنها به فصل تابستان ختم نمی‌شود و با نگهداری آن به شکل‌های مختلفی مانند قیسی،زردآلو،مربای زردآلو یا رب زردآلو می‌توان در فصل‌های دیگر نیز از آن استفاده کرد. برگه زردآلو که در واقع همان زردآلوی خشک شده است به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود و خواص زیادی دارد که در این مطلب به آن خواهیم ...
۴۰
۶
راه های آسان برای از بین بردن بوی دهان در ماه رمضان
سبک زندگی
فریده
۳ هفته پیش
راه های آسان برای از بین بردن بوی دهان در ماه رمضان
ماه رمضان از ماه های پر از فضیلت و حال خوب است که یکی از مواردی که روزه داران را اذیت می مکند بوی دهان می باشد که با رعایت نکاتی می توان بوی دهان را در ماه رمضان از بین برد.   در طول روز بهداشت دهان خود را فراموش نکنید. برخی از افراد به هنگام روزه گرفتن از مسواک زدن دندان های خود اجتناب می کنند ، در صورتی که تا زمانی که شما آنرا قورت ندهید ، روزه باطل نخواهد شد.به طور منظم و مانند روزهای دیگر دندان ها را در طول روز مسواک کنید. از دهانشوی کمتر استفاده کنید چرا که باعث خشک شدن دهان می شود و برای از بین بردن ذرات ریز لابه لای دندان ها از نخ دندان استفاده ...
۱۰۰
۳
راه های مراقبت از پوست در ماه رمضان
سلامت
فریده
۴ هفته پیش
راه های مراقبت از پوست در ماه رمضان
برای مراقبت از پوست در ماه رمضان از مصرف کافئین، نوشیدنی‌های گازدار، مواد شیرین و محصولات لبنی پرهیز کنید. از رژیم غذایی سالم، آب فرااوان، غذا‌های غنی از فیبر و مواد معدنی و همچنین مرطوب کننده‌ها استفاده ...
۲۴۴
۶۴
روزه با طعم سلامت و اصول صحیح روزه داری
سلامت
فریده
۱ ماه پیش
روزه با طعم سلامت و اصول صحیح روزه داری
چند اصل قطعی و غیرقابل تغییر در باره روزه‌داری صحیح وجود دارد، از جمله این که افراد روزه‌دار باید سه وعده غذایی یعنی سحری، افطاری سبک و شام کم‌حجم را در برنامه غذایی خود حتما داشته باشند. در غیر این صورت در نیمه ماه یا بعد از ماه رمضان دچار مشکلات متعدد مثل بیماری‌های گوارشی، عوارض ناشی از کم‌آبی بدن، افت قند خون، سردردهای مداوم و... خواهند ...
۲۲۵
۱۱
بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنید
سلامت
فریده
۲ ماه پیش
بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنید
ماه رمضان ماه روزه و عبادت است و مسلمانان در این ماه 30 روز را روزه می گیرند بنابراین نیاز به بدنی قوی دارند برای شروع این ماه پربرکت. توصیه می شود کسانی که قصد دارند در ماه رمضان روزه بگیرند از همین حالا بدن خود را تمرین دهند. برای مثال میان وعده های اضافی را حذف کنید، یا چند روزمانده به ماه رمضان روزه بگیرید. سعی کنید ساعت خواب خود را با ماه رمضان تنظیم کنید، چون قرار است برای سحر ازخواب بیدار شوید. تنظیم چرخه خواب یکی از مهم ترین کارهایی است که باید انجام ...
۶۲۹
۱۳۰
رژیم مدیترانه ای و مزایای سلامت
سلامت
فریده
۲۳ فروردین ۹۸
رژیم مدیترانه ای و مزایای سلامت
اگر یک رژیم غذایی در دنیا وجود داشته باشد که در مورد مزایای سلامتی آن به طور گسترده و سیعی صبحت شده باشد و آن را تحسین کرده باشند.رژیم مدیترانه‌ای می‌باشد. در گزارش ایالت متحده و جهان، رژیم غذایی مدیترانه‌ای شماره 1 رژیم ها در دنیا می‌باشد. در لیست مزایا و فواید رژیم غذایی مدیترانه ای می‌توانید کاهش وزن، سلامت قلب و مغز، پیشگیری از سرطان و پیشگیری از دیابت نام برد. رژیم غذایی مدیترانه‌ای علاوه بر داشتن الگویی خاص برای خوردن و آشامیدن رژیمی برای کنترل و محدود کردن کالری ...
۲۶۲
۱۸
رازهای که شکل بدن در مورد سلامتی فاش میکند
سلامت
فریده
۶ فروردین ۹۸
رازهای که شکل بدن در مورد سلامتی فاش میکند
شکل ظاهری افراد و اندام آن ها تا حدودی اطلاعاتی در مورد سلامتی افراد ارائه می دهد. اما باید برای آگاهی بیشتر آزمایش انجام داد. شکل ظاهری بدن می تواند در مورد سلامتی اطلاعاتی را ارائه دهد. اما باید توجه داشت که ظاهر بدن تنها یک فاکتور است و باید بقیه موارد را هم در نظر گرفت. افراد می توانند در اندام ها و سایز های متفاوتی یا سالم باشند یا از بیماری هایی نظیر دیابت یا بیماری قلبی رنج ببرند. بهتر است که هر شخص به طور منظم برای تست سلامتی خود به دکتر مراجعه کند و فشار خون ، کلسترول یا دیگر موارد را چک ...
۴۷۴
۶۲
با فنگ شویی در نوروز خانه خود را رویایی کنید
سبک زندگی
فریده
۲۶ اسفند ۹۷
با فنگ شویی در نوروز خانه خود را رویایی کنید
برای استقبال از فصل بهار در کنار خانه تکانی و خرید لباس‌های تازه می‌توانید با بهره‌گیری از تکنیک‌های چیدمان وسایل منزل و صرف وقت و ابتکار زیبایی دوچندانی به خانه خود ببخشید. خانه محل زندگی و جایی است که در آن استراحت می‌کنید، حتی اگر تمام روز خارج از خانه مشغول کار هستید رسیدگی به خانه و زیبایی آن می‌تواند باعث افزایش انرژی و انگیزه در شما شود، همچین خانه تمیز و پاکیزه باعث جلوگیری ازابتلای شما به انواع بیماری‌ها ...
۲۹۳
۱۰
اسرار خانه تکانی؛ ترفندهای ویژه تمیز کردن خانه
نوروز
فریده
۲۰ اسفند ۹۷
اسرار خانه تکانی؛ ترفندهای ویژه تمیز کردن خانه
خانه تکانی از سنت‌های دیرینه ایرانیان است که در ماه قبل از شروع بهار اتفاق می افتد. استفاده از سرکه برای رفع لکه‌های روی ظروف و وسایل آشپزخانه تنها یکی از اسرار خانه تکانی است که در این مطلب به آن ها اشاره شده ...
۵۳۲
۶۰
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
میوه جات
فریده
۱۶ اسفند ۹۷
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
مصرف روزانه سیب می تواند به کاهش خطر سرطان کمک کند. به گفته موسسه پژوهش سرطان آمریکا، مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه می تواند خطر ابتلا به سرطان های کولورکتال، پستان، و انواع مختلف سرطان دهان و گلو را کاهش ...
۲۴۷
۸
مشاهده موارد بیشتر
کاربران برتر
ممنونم از تک تک لایکها و کامنتهای قشنگتون دوستای گلم 🌹🌹🌹🌹 آدرس اینستای من Nafiseh.64 _@ #nafiseh نفیسه#
شیرین عباسی نژاد از کامنتهای پرمهرتون بینهایت ممنونم🙏❤ insta: ashpazi.shayli
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
به گالری کوچک من خوش اومدید👋
عاشق دکور کیک و دیزاین غذا#چالوس insta : azar.alizadeh
کاربر فعال سرآشپز پاپیون