مواد لازم
اسموتی ادویه دار کارامل و موز
۲
مواد اصلی
ماست
(با طعم کرم کارامل)
۱۷۰ گرم
موز
(حلقه شده)
۱ عدد
شیر سویا
۱/۱/۴ فنجان
کرم کارامل
۱ قاشق غذا خوری
یخ
( خرد شده)
۱.۵ فنجان
دارچین
۱/۴ قاشق چای خوری
پودر هل
۱/۸ قاشق چای خوری
پودر زنجبیل
۱/۸ قاشق چای خوری
پودر میخک
۱/۸ قاشق چای خوری
طرز تهیه
اسموتی ادویه دار کارامل و موز
درجه سختی
زمان تهیه ۵
دقیقه
زمان پخت ۵
دقیقه
۱
ماست، موز، شیر سویا، کرم کارامل، یخ، دارچین، هل، زنجبیل و میخک را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن ریخته و به مدت ۱ دقیقه با سرعت بالا مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.
۲
سپس اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.
۳
در صورت تمایل میتوانید با کمی دارچین تزئین کنید.
نظرات طرز تهیه
اسموتی ادویه دار کارامل و موز
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
سالاد الویه
اسموتی موز و انگور
اسموتی موز و خرما
اسموتی انبه موز
اسموتی موز
اسموتی ویتامینه
عکس های مرتبط
مقالات مرتبط
