درود رفقا ماکارونی بسیار ساده امیدوارم که به نگاه شما عزیزان هم شیک باشه.
از پیاز داغ به خوبی استفاده کنید چون در ماکارونی خیلی خوشمزه میشود.

#ماکارنی

رفقا سلام اومدم با یک خوراک فیله بسیار خوشمزه تقدیم به نگاه گرمتون. #فیله

سلام تقدیم به نگاه های گرمتون.

#کوکو

سوپی عالی و درجه یک.
مواد لازم.
سبزی کدو و هویج سیب زمینی کمی برنج رب گوجه یک قاشق غذا خوری.
مدت زمان یک ساعت و نیم داخل دیگ بخار بگذارید تا خوب پخته شود.
برای مادران عزیز پیشنهاد می کنم این سوپ سبزیجات را در برنامه غذایی کودک خود بگذارید بعضی از کودکان از طعم گوشت خوششان نمی آید و سوپ نمی خورند با سوپ رژیمی کودک شما به سوپ خوردن علاقه مند میشود.
برای ورزشکاران برای سلامتی و حفظ تناسب اندام این سوپ رژیمی را در برنامه غذایی خود بگذارید.
#سوپ

برنج عدس زردچوبه زیره کرمان.
نیاز نیست برنج را آب کشید بعد از تمام شدن آب بعد از ها را داخل برنج بریزید بعد زردچوبه زیره را اضافه کنید و بگذارید دم بکشد یک عدس پلو خوب و فوری.

#برنج