![کیک سمنو](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/org/2024/06/17/7dc138682faea3ab326581fa0c7374b9MPNw61XkyBoRXq5k.webp)
![faezeh_mosavi](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/users/images/thumb/2023/06/22/5d19db940d1574.37590289yfHOBQ25810IJE2m.jpg)
faezeh_mosavi
دستور پخت ها
عکس ها
![نان تست خانگی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2024/07/10/8c63cff1aa162e089ba8f6595910b761EnkwVRRxytOrLqR40.jpg)
نان تست خانگی
۲ هفته پیش
دستور این نون تست عالی که بهبود دهنده و تخم مرغ و شیرخشک و کره هم نداره رو توی ایتا براتون میفرستم فقط کافیه پیام بدین ۰۹۱۰۵۵۸۷۶۴۱
...
![کوبیده مرغ تابه ای](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2024/04/11/e9a58ad80ef60eadfda6b2abd6262672lftUoRj3MJ37wDRU0.jpg)
کوبیده مرغ تابه ای
۲۳ فروردین ۰۳
دستورش: یه سینه مرغ رو چرخ کردم با یه پیاز و نصف فلفل دلمه و یکم جعفری و دو سه حبه سیر تو خرد کن ریختن مخلوط شدن بعد با دست خیس یا چرب سیخ گرفتم،به شکل کوکو هم میشه درستش کرد بدون سیخ
نوش جان
برای کاهش وزن عالی و بی دردسر هم ایتا بهم پیام بدین
نوش جان
برای کاهش وزن عالی و بی دردسر هم ایتا بهم پیام بدین
...
![عید فطر بر روزه داران مبارک باد](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2024/04/11/be61724e0c3fe917278d8069584277c0yzXdlXk8HCCMSQx00.jpg)
عید فطر بر روزه داران مبارک باد
۲۳ فروردین ۰۳
سلام عزیزان عیدتون مبارک باشه🌺
این ماه هم خداروشکر با روزه داری بدنمون پاکسازی شد و سرحال شدیم
اگر خواستین وزنتون رو کم کنین هم به ایتا من پیام بدید ۰۹۱۰۵۵۸۷۶۴۱
میدونین که کارشناس تغذیه ام و با روش pss خیلیا رو به کاهش سایز رسوندم
اونم بدون رژیم و کالری شماری
این ماه هم خداروشکر با روزه داری بدنمون پاکسازی شد و سرحال شدیم
اگر خواستین وزنتون رو کم کنین هم به ایتا من پیام بدید ۰۹۱۰۵۵۸۷۶۴۱
میدونین که کارشناس تغذیه ام و با روش pss خیلیا رو به کاهش سایز رسوندم
اونم بدون رژیم و کالری شماری
...
![ترافل سمنو](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/pictures/org/2024/03/06/89ac937d37cb48ee5c06880a90d2cb13KNMUITyNrknV9T2R0.jpg)
ترافل سمنو
۱۶ اسفند ۰۲
سلام اگه میخوای وزنتو کم کنی دیگه رژیم و ورزش و کالری شماری رو بزار کنار،با روش pss بدون رژیم لاغر میشی من کارشناس علوم تغذیه با شماره نظام پزشکی ت ۱۰۸۷۲ ام اگر راهنمایی بیشتری خواستی ایتا بهم پیام بده
...