۲۱ تیر ۰۰
میگو هواری (میگو پلو جنوبی)
۱.۲k لایک
۵۰ نظر
*ستون فقرات شما 6 دشمن دارد*
1) شکم بزرگ
2) بد خوابیدن
3) بغل کردن بچهها
4) نشستن چهار زانو یا دو زانو
5) ایستادن طولانی
6) بلند کردن جسم سنگین
✅ *شش تا از بهترین دکتر ها:*
1-نورخورشید
2 - استراحت
3-ورزش
4 - رژیم غذایی مناسب
5 - اعتماد بنفس
6 - دوستان
1) شکم بزرگ
2) بد خوابیدن
3) بغل کردن بچهها
4) نشستن چهار زانو یا دو زانو
5) ایستادن طولانی
6) بلند کردن جسم سنگین
✅ *شش تا از بهترین دکتر ها:*
1-نورخورشید
2 - استراحت
3-ورزش
4 - رژیم غذایی مناسب
5 - اعتماد بنفس
6 - دوستان
...