۱ ماه پیش
اوتمیل یخچالی
۲.۵k لایک
۳۲۳ نظر
جو دوسر دو قاشق غذاخوری
دانه چیا یک قاشق مربا خوری
پودر کاکائو ترجیحا تلخ یک قاشق مرباخوری
عسل یک قاشق مربا خوری
سویق در صورت تمایل و اختیاری ✅
شیر نصف لیوان
مقادیر گفته شده برای یک نفر هست
من یک شب گذاشتم یخچال موند
طعم فوق العاده داشت
ارزش غذایی بالا ✅
دانه چیا و سویق ارزش غذایی بالایی دارند 🌼💚
♥️هنگام سرو از میوه ها هم میشه استفاده کرد ♥️
دانه چیا یک قاشق مربا خوری
پودر کاکائو ترجیحا تلخ یک قاشق مرباخوری
عسل یک قاشق مربا خوری
سویق در صورت تمایل و اختیاری ✅
شیر نصف لیوان
مقادیر گفته شده برای یک نفر هست
من یک شب گذاشتم یخچال موند
طعم فوق العاده داشت
ارزش غذایی بالا ✅
دانه چیا و سویق ارزش غذایی بالایی دارند 🌼💚
♥️هنگام سرو از میوه ها هم میشه استفاده کرد ♥️
نظرات
ریحانه النبی
۴ هفته پیش
ممنون
۴ هفته پیش
تلگرام و واتساپ دارم
۴ هفته پیش
الهی😍خیلیم خوب انشالله همیشه برق شادی توچشمای قشنگت باشه..
دوری ازخانواده واقعا سخته🥲
دوری ازخانواده واقعا سخته🥲
مشاهده سایر نظرات