اگر حالت تهوع شما با کمآب شدن بدن همراه باشد، یا به استفراغ منجر شود، باید چند تکه موز بخورید. موز میتواند به تامین پتاسیم مورد نیاز بدن کمک کند که معمولا ذخایر آن در مواقع مواجهه با حالت تهوع تخلیه شده است.
![۵ خوراکی برای کاهش تهوع در سفرهای نوروزی](https://cdnw.sarashpazpapion.com/2018/03/f639632443a4342beea2da3f36504364.jpg)
۵ خوراکی برای کاهش تهوع در سفرهای نوروزی
درواقع پتاسیم، نوعی الکترولیت است که در طی استفراغ یا اسهال از بدن خارج میشود. در ضمن، موز حالت نشاستهای و چسبناک دارد که خودش میتواند برای رفع اسهال مفید باشد.
مقالات پیشنهادی
دستورپخت های پیشنهادی
![خوراک بلدرچین در فر](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/iocb82pi95t1i6bojbhmc5hre74pchi6kGL9DsSOyUNh7W63.jpg)
خوراک بلدرچین در فر
![دسر برفی](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/med/2015/12/11/ef529f0cda3a25305377a9a598d53b91cMn4UqIxLZ3Y73ch.jpg)
دسر برفی
![دسر سریع برای مهمان](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2020/04/15/f5870b14da3a7e9a74f01ac00795d892INgMwWAVGPLqaqLp.jpg)
دسر سریع برای مهمان
![دسر مشکوفی برای افطار](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2018/05/26/6152eaf2b5f842844f1d1ed2c5e472acKpVyW7qnFOacKY0P.jpg)
دسر مشکوفی برای افطار
![سوپ شلغم (برای سرما خوردگی)](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/2018/10/24/a58b0e02878015b26f9932f9194a6204v69Pv8BovTOXJUdr.jpg)
سوپ شلغم (برای سرما خوردگی)
![ماهی فلوندر پخته در فر](https://cdn.sarashpazpapion.com/files/recipes/pictures/thumb/cbr92i3pj8s63pl2cubop6a8t6sdr439t99q3r72c07Sg9kt.jpg)
ماهی فلوندر پخته در فر
عکس های مرتبط