سیب
بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامتی کبد
اخبار
فریده
۲۳ آبان ۹۶
بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامتی کبد
کبد یکی از اندام‌های مهم بدن است و طیف وسیعی از عملکردهای بدن را بر عهده دارد. بنابراین مراقبت از سلامت کبد بسیار حائز اهمیت است.کبد عملکردهای متعددی را بر عهده دارد از جمله: ذخیره سازی گلوکز، مواد معدنی، ویتامین‌ها، و پاک‌سازی و سم‌زدایی خون. کبد بزرگ‌ترین غده در بدن انسان است و سلامت کلی انسان منوط به سلامت کبد ...
۳۲۵
۹
میوه هایی برای تقویت چربی سوزی
سلامت
فریده
۱۴ بهمن ۹۶
میوه هایی برای تقویت چربی سوزی
...
۲۹۷
۴
راه داشتن فرزند زیبا با خوردن چند میوه
سلامت
فریده
۲۲ بهمن ۹۶
راه داشتن فرزند زیبا با خوردن چند میوه
...
۱.۵k
۹۶
دچار بی خواب هستید؟ این میوه ها رو امتحان کنید
سلامت
فریده
۱۰ اسفند ۹۶
دچار بی خواب هستید؟ این میوه ها رو امتحان کنید
حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. اختلالی که عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. در کنار روش هایی مانند دارو درمانی، ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب ...
۲۳۲
۹
۵ خوراکی برای کاهش تهوع در سفرهای نوروزی
تغذیه
فریده
۲۹ اسفند ۹۶
۵ خوراکی برای کاهش تهوع در سفرهای نوروزی
اگر حالت تهوع شما با کم‌آب شدن بدن همراه باشد، یا به استفراغ منجر شود، باید چند تکه موز بخورید. موز می‌تواند به تامین پتاسیم مورد نیاز بدن کمک کند که معمولا ذخایر آن در مواقع مواجهه با حالت تهوع تخلیه شده ...
۱۶۳
۱۹
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
میوه جات
فریده
۱۶ اسفند ۹۷
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
مصرف روزانه سیب می تواند به کاهش خطر سرطان کمک کند. به گفته موسسه پژوهش سرطان آمریکا، مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه می تواند خطر ابتلا به سرطان های کولورکتال، پستان، و انواع مختلف سرطان دهان و گلو را کاهش ...
۳۸۰
۱۱
کاربران برتر
ممنونم از تک تک لایکها و کامنتهای قشنگتون دوستای گلم 🌻🌻🌻 مشهد آدرس اینستای من 👈 Nafiseh.64 _@ #nafiseh نفیسه#
شیرین عباسی نژاد از کامنتهای پرمهرتون بینهایت ممنونم🙏❤ insta: ashpazi.shayli
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
به گالری کوچک من خوش اومدید👋
عاشق دکور کیک و دیزاین غذا#چالوس insta : azar.alizadeh
کاربر فعال سرآشپز پاپیون