خواص موز خشک شده | سرآشپز پاپیون
خواص موز خشک شده
خواص موز خشک شده

موز خشک شده یک عصارۀ واقعی از املاح معدنی است.
غنی بودنش از پتاسیم در واقع یک شانس بزرگ برای ورزشکاران است. و فیبر فراوانش برای رودۀ کم کار بسیار مفید و کاراست.
موز خشک شده مطمئناً سرشار از کربوهیدرات هاست. کربوهیدارت ها در موز خشک شده به دو شکل کربوهیدرات ساده (خصوصاً فروکتُز) و کربوهیدرات پیچیده (آمیدون) موجودند.
موز خشک شده عصرانه ای بسیار مناسب برای بچه هاست. این ماده غذایی انرژی مورد نیازشان را تأمین می کند نه چربی را، بر خلاف یک نان شکلاتی که سرشار از چربی و فاقد املاح معدنی است.

مقالات پیشنهادی
خواص میوه به
خواص میوه به
۳ نوشیدنی مفید برای خلاص شدن از نفخ شکم
۳ نوشیدنی مفید برای خلاص شدن از نفخ شکم
20 نوع خوراک مفید و خوش طعم اسفناجی
20 نوع خوراک مفید و خوش طعم اسفناجی
خواص گوشت بوقلمون
خواص گوشت بوقلمون
فواید خوردن موز سیاه شده
فواید خوردن موز سیاه شده
سبزی خشک
سبزی خشک
نظرات
۰
ماتیسا
چطور خشک میکنین که سیاه نشه؟
۱۸ فروردین ۹۷
۰
فرحان
طعمش خراب میشه؟
۲۷ دی ۹۶
۰
مهسا
یه دقیقه تو آبلیمو خیسش کنید دیگه سیاه نمیشه
۱۸ دی ۹۶
۰
yas.M
سلام
برای سیاه نشدن موز برای خشک کردن تو خونه روی بخاری یا شوفاژ باید چیکارکرد ؟
۱۶ آذر ۹۶
۱
yas.M
سلام
برای سیاه نشدن موز برای خشک کردن تو خونه روی بخاری یا شوفاژ باید چیکارکرد ؟
۱۶ آذر ۹۶
۰
farzaneh
سلام چجوری خشک میکنید؟؟؟
۱۲ مهر ۹۶
۱
ساحل
چجوری خشکش کنیم?
۷ مهر ۹۶
۲
aram
منم خشک میکنم همیشه
خیلی عالی میشه خوشمزه ترم هست
۲۰ مرداد ۹۶
۰
niloo_ rasht
خوشمزس :-)
۲۷ اردیبهشت ۹۶
دستورپخت های پیشنهادی
ژله روز عشق

ژله روز عشق

۴۱.۱k
خیار شور

خیار شور

۱۴.۲k
ژله خرده شیشه

ژله خرده شیشه

۵۳.۷k
خورش خلال کرمانشاهی

خورش خلال کرمانشاهی

۲۱.۹k
موس موز با مغز کیک شکلاتی

موس موز با مغز کیک شکلاتی

۳.۲k
شله زرد

شله زرد

۶۷.۶k
سایر کاربران
زندگی کوتاست قدر هم رو بدونیم
مردم تا زمانی بهت وفادارند که بفهمند اوضاع به نفعشونه.... اللهم عجل لولیک الفرج. متولد 65، متاهل، خرمشهری هستم، متولد بهبهان آرزوهای زیادی دارم. یکیش و البته بزرگتریش اینه که عدالت بواسطه امام زمان، کل جهان هستی رو در بر بگیره.
پیج اینستا#restaurant_t.g تبریز .طراح انواع سالاد کلاسیک وپخت پز انواع غذاهای ایرانی وخارجی09141778022
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
@arshive_khoshmazehaye_man آدرس کانالم در تلگرام تاریخ ورودم به پاپیون و شروع فعالیتم👈1397/1/9