خواص موز خشک شده
خواص موز خشک شده

موز خشک شده یک عصارۀ واقعی از املاح معدنی است.
غنی بودنش از پتاسیم در واقع یک شانس بزرگ برای ورزشکاران است. و فیبر فراوانش برای رودۀ کم کار بسیار مفید و کاراست.
موز خشک شده مطمئناً سرشار از کربوهیدرات هاست. کربوهیدارت ها در موز خشک شده به دو شکل کربوهیدرات ساده (خصوصاً فروکتُز) و کربوهیدرات پیچیده (آمیدون) موجودند.
موز خشک شده عصرانه ای بسیار مناسب برای بچه هاست. این ماده غذایی انرژی مورد نیازشان را تأمین می کند نه چربی را، بر خلاف یک نان شکلاتی که سرشار از چربی و فاقد املاح معدنی است.

مقالات پیشنهادی
خواص ارده بر لاغری
خواص ارده بر لاغری
خواص میوه به
خواص میوه به
۳ نوشیدنی مفید برای خلاص شدن از نفخ شکم
۳ نوشیدنی مفید برای خلاص شدن از نفخ شکم
20 نوع خوراک مفید و خوش طعم اسفناجی
20 نوع خوراک مفید و خوش طعم اسفناجی
سبزی خشک
سبزی خشک
فواید خوردن موز سیاه شده
فواید خوردن موز سیاه شده
نظرات
۱
لیانا
چجوری خشک‌کنم‌ که سیاه نشه؟؟؟؟؟؟
۴ هفته پیش
۰
فاطمه
روی بخاری یا جلوی نور آفتاب بذارید
ولی بهتره که روی بخاری باشه
۱ ماه پیش
۱
SASAN
چخوری موز رو خشک کنیم
۱۴ مهر ۹۷
۰
ň ï ã y ę § h
اتفاقا خیلی خیلی خوش مزه است
۱ مرداد ۹۷
۱
آیدا جون
چطوری خشک کنیم
۲۹ تیر ۹۷
۱
ماتیسا
چطور خشک میکنین که سیاه نشه؟
۱۸ فروردین ۹۷
۰
فرحان
طعمش خراب میشه؟
۲۷ دی ۹۶
۰
مهسا
یه دقیقه تو آبلیمو خیسش کنید دیگه سیاه نمیشه
۱۸ دی ۹۶
۰
yas.M
سلام
برای سیاه نشدن موز برای خشک کردن تو خونه روی بخاری یا شوفاژ باید چیکارکرد ؟
۱۶ آذر ۹۶
۱
yas.M
سلام
برای سیاه نشدن موز برای خشک کردن تو خونه روی بخاری یا شوفاژ باید چیکارکرد ؟
۱۶ آذر ۹۶
دستورپخت های پیشنهادی
شله زرد

شله زرد

۷۲.۳k
موس موز

موس موز

۱k
خیار شور

خیار شور

۱۶.۹k
ژله خرده شیشه

ژله خرده شیشه

۵۶.۸k
موس موز با مغز کیک شکلاتی

موس موز با مغز کیک شکلاتی

۳.۶k
خورش خلال کرمانشاهی

خورش خلال کرمانشاهی

۲۳.۷k
سایر کاربران
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
سلام بخاطر مدرسه ها فقط روز های تعطیل میتونم بیام پاپیون😢😢
کاربر فعال سرآشپز پاپیون
بیرون ز تو نیست هر چه در عالم هست در خود بطلب هر آنچه خواهی که توئی