
خورشت بامیه با مرغ
۱۶ مرداد ۹۸
#خورشت_بامیه_مرغ#آشپزخونهsetayesh
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
🔹روزانه حتما پیاده روی کنید، حتی اگر وزن کم نکنید، این کار برایتان بسیار سودمند است.
▫️کسانی که در هفته ۴ ساعت و یا هر روز نیم ساعت ورزش کنند، خطر ابتلا به دیابت را 80% کم می کنند.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
🔹روزانه حتما پیاده روی کنید، حتی اگر وزن کم نکنید، این کار برایتان بسیار سودمند است.
▫️کسانی که در هفته ۴ ساعت و یا هر روز نیم ساعت ورزش کنند، خطر ابتلا به دیابت را 80% کم می کنند.
...
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط

خورش زردآلو با مرغ

خوراک مرغ با سس خامه

خورشت بامیه لبنانی

کیک قهوه ی گردویی(بدون تخم مرغ)

فرنی بدون شیر
