عکس خورشت بامیه با مرغ
bahar javanbakht
۸۲
۹۹۶

خورشت بامیه با مرغ

۱۶ مرداد ۹۸
#خورشت_بامیه_مرغ#آشپزخونهsetayesh
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
🔹روزانه حتما پیاده روی کنید، حتی اگر وزن کم نکنید، این کار برایتان بسیار سودمند است.

▫️کسانی که در هفته ۴ ساعت و یا هر روز نیم ساعت ورزش کنند، خطر ابتلا به دیابت را 80% کم می کنند.

...