🔷🔶🔷👋👋👋👇👇👇👇👇👇👇👋👋👋🔷🔶🔷


سلام
انشاءالله که حال دلتون خوشحال باشه.

موضوعات رو #آبی کردم جهت صرفه جویی در وقت شما عزیزان.


🔵 #دعا : خدایا به ما چیزی نده که تو رو از ما بگیره.



🔵 #پلو_با_مرغ_ریش_ریش_و_سالاد_فصل :دستپخت مادر عزیزم هست. دست همه مادرا رو میبوسم. مخصوصاً دست ملکه خودمو. سالاد فصلمون ترشی آلبالو هم داشت. خوشمزه شده بود. تزئینش رو من انجام دادم. پسرونه‌س مگه نه؟








🔵 #خودشناسی : ادامه بحث خودشناسی
واسه اینکه خودمونو بهتر بشناسیم، واسه خودمون خط مشی داشته باشیم و شخصیتمونو بهتر شکل بدیم ۱۲ قدم مطرح شده. من سعی میکنم تو هر پستم چنتاشونو بگم. این مطالب از سایت chetor.com هست. میتونید برید این مسئله رو از این سایت به طور کامل بخونید، و یا اینکه همینجا مطالب رو به قلم من بخونید. قدم اول تا نهم تو کپشن پستای قبلیم موجود هستن.

👈 دهم: خودارزیابی. نه مرحله قبلی رو تا چه حد تونستین انجام بدید؟ به خودتون امتیاز بدید. چقد تونستید عادتا یا رفتارای بدتونو ترک کنید؟
وقتی یه تصمیم بزرگ میگیرید تا برسین بهش باید چنتا تصمیم کوچیک هم بگیرید دیگه. اونا رو رو کاغذ بنویسید و آخر هر روز ببینید به چنتاشون رسیدین؟ و فکر کنید فردا چه کارایی میتونید بکنید که بهتر و بیشتر به هدفتون نزدیک بشید.


👈 یازدهم: به انتقادات و پیشنهادات گوش بدید و خودتونو اصلاح کنید. بدتون نیاد وقتی بهتون عیبتونو میگن یا راه درست تر رو نشون میدن. و اینکه از مربی و معلم و متخصص بپرسید. اینا اون چیزی رو بهتون میگن که لازمه بدونید نه اون چیزی که دوست دارید بشنوید. به عیب جویی هر کسی لازم نیس توجه کنید.

👈 دوازدهم: مراقبه و مدیتیشن. کمک میکنه فکرتونو متمرکز کنید. تو یه اتاق ساکت و آروم بشینید. ده دیقه از بینی نفس بگیرید و از دهان خارج کنید. تعداد نفسارو بشمارید. کمک میکنه به افزایش تمرکز. هیچی نباشه بعدش میتونید کلاس بذارید من مدیتیشن میکنم😉


این آخرین پست قدمهای خودشناسی بود. امیدوارم قابل استفاده بوده باشه.





🔵 #ازدواج : آقا قبلا بارها اینو گفتم، اما با توجه به اهمیتش بازم تکرار میکنم. اگه دوره آشنایی هستین، خوب آشنا بشید، نه اینکه خوب دل بدید. اگه رفتاری دارن که رو مخه واقعاً، یادتون باشه بعد ازدواج قرار نیس اون اخلاقه بخاطر عشق یا هر چیزی درست بشه.

واینکه کاش فرهنگش بیوفته و یاد بگیریم که تو دوره آشنایی، آشنا بشیم نه دلباخته.






مثل همیشه منتظر کامنتای شما دوستان هستم.
من نقد رو ترجیح میدم، لطفا.
اگر پست به نظرتون قابل استفاده هست، #استوری بفرمایید.
#عشق #محبت #پلو_مرغ #نظر #استوری #علی #پسرونه #مشاوره #مشاور #اجتماعی #صحبت_در_جمع #اعتماد_به_نفس #فرهنگی #دانشجو #کار #خودشناسی #ازدواج #تربیت #کودکان #خانواده #مجرد #کتاب #خودسازی #خدا #alicoook
@alicoook
https://sarashpazpapion.com/user/5d0f1f24f0b210.89449572