#شوید.پلو.ماهی.قزل.الا.سس.رب.انار.سس.گوجه
امیدوارم روز و روزگار بروفق مرادتون باشه



فواید#دمنوش.اسطوخودوس

🔸طبیعت این گیاه مفید دارویی، گرم و خشک است و در درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها ازجمله میگرن، زکام، آسم و برونشیت، انواع روماتیسم و اگزما کاربرد دارد. این گیاه، مسکن، آرام‌بخـــــش اعصــــاب، تقویت‌کننده سلول‌های مغز و شست و شودهنده کلیه است.


فواید #دمنوش‌.بهارنارنج که بدن شما را از درون خانه‌تکانی میکند

🔸پایین آوردن حرارت بدن
🔹تقویت معده
🔸آرامش بخش است
🔹رفع بی خوابی
🔸کاهش سر درد های عصبی و میگرن

👈یک قاشق غذاخوری بهار نارنج را در قوری ریخته و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه کرده و اجازه دهید که به مدت 20 دقیقه دم بکشد