 
    مرغ گالانتین (بدون استخوان شکم پر)
            ۷ آبان ۹۹
        
    این مرغ شکم پر کاملا استخوان کشی شده و همه استخوان های مرغ خارج شده و داخل شکمش با مخلوط برنج و و پیاز و هویج و..... پر شده
...
            
        طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
    
            
             
                مرغ ترش (بدون روغن)
 
                شامی بدون تخم مرغ
 
                تیرامیسو بدون تخم مرغ
 
                پیاز پرورده
 
                کوکی رژیمی با خرما
 
                 
                 
     
     
     
     
     
     
         
         
                 
                 
                 
             
             
            