عکس دلمه برگ مو

دلمه برگ مو

۱ خرداد ۰۱
🤍✨👌👍📖👇👇👇
چند بار پیش آمده که آرزوی مرگ دیگری را کنید؟ از خشم فریاد بزنید، چیزی را پرتاب کنید و بشکنید؟ حتی کتک‌کاری و دست به یقه شدن؟ پشت فرمان چقدر فحش می‌دهید؟ نظرتان راجع‌ به آدمی که با تاخیر بیش از اندازه شما را در شرایط بدی منتظر می‌گذارد چیست؟ کنسل شدن پرواز، کم‌توجهی پرستار به بیمار شما، گرانفروشی کاسب محل، بی‌ادبی و متلک‌پرانی خانواده همسر و هزاران اتفاق دیگر که براحتی خشم ما را برمی‌انگیزد. عصبانی و بی‌طاقت میشویم و دلمان می‌خواهم مسبب مشکل را به سزای عملش برسانیم.
حالا فکر کنید اگر به هر مشکلی که در زندگی شما رخ می‌دهد به چشم یک آزمون نگاه کنید. یک امتحان. سوالی که باید حل کنید تا نمره کافی بگیرید و همه خوب می‌دانیم اگر سر جلسه امتحان با دیدن سوال دشوار عصبانی شویم و لگدپرانی کنیم و برگه را پاره، تنها عایدی آن مردودی است. پس ساکت می‌نشینیم و به ذهنمان فشار می‌آوریم تا هرچه در چنته دارد برای حل مسئله به کار گیرد.
رواقیون کسانی هستند که به هر مشکل و مانعی به چشم سوالی که باید پاسخ داده شود نگاه می‌کنند. برای همین به راحتی خشمگین و مضطرب نمی‌شوند. آرامش بیشتری دارند و زندگی و مشکلاتش کلا به یک ورشان است. حالا چپ یا راست. اما آیا فلسفه رواقی‌گری از شما یک بی‌عار غیرمسئول سرد باری به هر جهت می‌سازد؟ ابدا.
رواقی‌گری به شما یاد می‌دهد تمام تلاشتان را برای ارتقای کیفیت زندگی شخصی و اجتماعی خود انجام دهید و لحظه‌ای را به بطالت نگذرانید. اما وقتی برای مشکلی مسئولین و حاکمیت را مسبب دیدید و از خشمی که غالبا اجازه بروز و برون‌ریزی هم ندارد به خودتان پیچیدید، بدانید فقط دهن خودتان سرویس می‌شود. بی‌رگ نباشید و بدانید خانه از کدام پای‌بستش در حال ویرانی است اما، اما قبل از خشم و تعیین کسی که دائم کیسه بوکستان کنید بدانید نقش خودتان در این معضل چیست. حتی اگر نقش شما همان برگه رای بود که با بیفکری به صندوق انداختید. شاید همان لالمانی گرفتنتان در روز خواستگاری که دهن باز نکردید و معیارهایتان را نگفتید...
نه!نه! اشتباه نکنید. شما مقصر همه بدبختی‌های عالم نیستید. اما یاد بگیرید چطور از خالی کردن خشم در جایی که کمکی به شما نمی‌کند دست بردارید. قطعا در آرامش راه‌های بهتری بر شما گشوده خواهد شد. در کتاب خواندنی #چالش_رواقی ، ویلیام اروین خیلی آرام و خواندنی شما را با جهان آشتی میدهد. با تشریح چگونگی شکل‌گیری خشم و حقه ذهن نیمه‌آگاه که عمری‌ست همه ما را سر کار گذاشته... بعدش خیلی چیزها عوض خواهد شد. قول می‌دهم.


#الهام_فلاح
...